ビフレスト^[1]（ビフロスト^[2]、ビヴロスト^[3]とも。古ノルド語: Bifröst）は、北欧神話において、神々が地上からアースガルズへとかけた虹の橋を指す^[4]。名前は「ぐらつく道」を意味する^[5]。

ビフレストはラグナロクのときに、その前後を炎が包むスルトを先頭にしたムスペルの子達が馬で渡ることで、燃え尽きるとされている^[6]。 普段は門番のヘイムダルが橋の袂で番をしている^[7]。

虹の色は外側が赤く見えるが、これは巨人たちの侵攻を防ぐために火が燃えているからだとされている^[8]。

ギリシア神話にも虹の橋が登場する。虹の女神イリスは、神々の使いとして虹の橋を渡って天地を行き来する。しかし彼女はヘイムダルのような有力な神ではない。松村武雄は、虹の神の性別、関連する神の重要度の違いに、ギリシャ人と北欧人の虹に対する考え方の相違が表れていると指摘している^[9]。

『古エッダ』の『グリームニルの言葉』第44節では「ビルレスト」（古ノルド語: Bilröst、「欺く道」の意）という名の橋への言及がある。「橋の中で最高のものだ」と語られる^[10]。

この橋は『ファーヴニルの歌』第15節にも登場する。シグルズがスルトとアース神族の戦う島の名を質問したのに対し、ファーヴニルは島の名前と、彼らが渡った後に橋ビルレストが破壊されることを答えている^[11]。

どちらも名前と役割がビフレストに類似しているが、ビルレストが虹でできているとはいわれていない。

ウィキメディア・コモンズには、ビフレストに関連するメディアがあります。

• 虹の橋
• 流星のビヴロスト/sincerely - 楽曲名の一部に用いられている。

• V.G.ネッケル他編『エッダ 古代北欧歌謡集』谷口幸男訳、新潮社、1973年、ISBN 978-4-10-313701-6。
• 松村武雄編『北欧の神話伝説（I）』名著普及会〈世界神話伝説大系29〉、1980年改訂版、ISBN 978-4-89551-279-4。
• 菅原邦城『北欧神話』東京書籍、1984年、ISBN 4-487-75047-4。

表 話 編 歴 北欧神話
神々 英雄 登場人物	アース神族 ヴァン神族 男神 ウル オーズ オーディン クヴァシル ダグ テュール デリング トール エーギル ニョルズ ヴァーリ バルドル ヴィーザル ヴィリとヴェー ヒューキ フォルセティ ブラギ フレイ（イングナ・フレイ｜ユングヴィ） ヘイムダル ヘズ ヘーニル ヘルモーズ マグニとモージ マーニ ミーミル メイリ ロキ ローズル 女神 イズン イルムル（英語版） イルパ（英語版） エイル グナー グルヴェイグ ゲフィオン ゲルズ ゲルセミ サーガ シェヴン シギュン シヴ スカジ スノトラ スルーズ スュン ソール ソルゲルズ＝ホルタブルーズル（英語版） ナンナ ニョルズの姉妹妻 ニョルン（英語版） ノート ヴァール ビル フノス フッラ フリッグ フリーン フレイヤ ヴォル ヨルズ（フィヨルギュン） ラーン リンド ロヴン その他 アングルボザ アウズンブラ アスクとエムブラ アールヴ デックアールヴとリョースアールヴ（英語版） スヴァルトアールヴ（英語版） エインヘリャル エリ エルディル カーリ ガングラティ ガングレト グリンブルスティ グローア シグルズ シャールヴィ 霜の巨人 スィアチ スキールニル スルト 波の乙女 母親たる九人姉妹 スレイプニル ディース（ノルン｜ワルキュリャ） ドヴェルグ ビュグヴィルとベイラ ファフニール フィマフェング フェンリル フリュム ヘル ムスペル メングロズ モーズグズ ヴェルンド 山の巨人 レスクヴァ
生物（カテゴリ）	アウズンブラ アールヴァクとアルスヴィズ ヴィゾーヴニル ヴェズルフェルニル エイクスュルニル エルフ ガルム グラニ グリンカムビ グリンブルスティ グルトップ グルファクシ ゲリとフレキ スヴァジルファリ スキンファクシとフリームファクシ スコル スレイプニル セーフリームニル タングリスニとタングニョースト ニーズヘッグ ハティ ヒルディスヴィーニ フィルギャ フェンリル フギンとムニン フレースヴェルグ ブローズグホーヴィ ヘイズルーン ホーヴヴァルプニル マーナガルム ヨルムンガンド ラタトスク ランドヴェーッティル ワーグ
地名（カテゴリ）	九つの世界 アースガルズ アルフヘイム ヴァナヘイム ミズガルズ（ヤルンヴィド） ヨトゥンヘイム ムスペルヘイム スヴァルトアールヴヘイム ニヴルヘイム（ヘルヘイム） ニザヴェッリル その他 イザヴェル エーリューズニル 川 エーリヴァーガル ギョッル ケルムトとエルムト 泉 ウルズの泉 フヴェルゲルミル ミーミルの泉 宮殿 ヴァーラスキャールヴ ヴァルハラ ヴィーンゴールヴ グラズヘイム グリトニル ビルスキルニル フェンサリル フォールクヴァング ブレイザブリク セックヴァベック ギムレー ギャッラルブルー ギンヌンガガプ グニパヘリル ナーストレンド ノーアトゥーン ウートガルズ ヴィーグリーズ ヒミンビョルグ ビフレスト フニットビョルグ フリズスキャールヴ ミュルクヴィズ ユグドラシル ユーダリル スリュムヘイム スルーズヴァンガル セスルームニル
神器（カテゴリ）	ギャラルホルン グレイプニル グラム グングニル 勝利の剣 スヴェル スキーズブラズニル ダーインスレイヴ ティルヴィング ドラウプニル ナグルファル フリングホルニ ホヴズ ミョルニル メギンギョルズ ヤールングレイプル レーヴァテイン
出来事（カテゴリ:北欧神話）	アース神族とヴァン神族の戦い フィンブルの冬 ヒャズニングの戦い ラグナロク
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