もろ差し（もろざし）とは、相撲において、自分の左右の腕を対戦相手の脇の下に入れる（両下手）など、両腕と胸、腹を相手の胴体に密着させ、相手のまわしをつかむ腕を密着している取り組みの体勢。「二本差し」ともいう^[1]。なお、もろ差しをされた相手が、両上手から左右のまわしを掴むとその体勢は、外四つと呼ばれる。

「差し」とは相手の脇に自分の腕を入れることをいい、もろ差し（両差し）とは、両腕とも相手の両脇に差し入れる状態のことである^{[注釈 1]}。この状態は、一般には、相手を制御しやすい有利な体勢とされる。相手より身体の重心を低くして潜り込み、いわば「万歳」状態になった相手を持ち上げられる体勢だからである。これに対して、相手は閂（かんぬき）や小手投げ、上手投げで反撃してくるのが普通である。もろ差しから相手のまわしを取る場合は、浅くまわしを取った方がよく、時には拝むように前まわしを取り、引きつけつつ押す体勢にもっていくことをねらう。深く差すと逆に閂を決められやすいのである。両腕で相手の片腕を挟むようにする差し方ももろ差しと呼び、こちらは主に相手の当たりをせき止める目的で使われる技術である。また、小兵力士はもろ差しを得意とする者が多く、長身の力士に対して有効な技でもあるが、長身の力士側がもろ差された状態から肩越しに上手を取り、そこから攻勢に出ることもあるから、もろ差しを取ることは基本的には有利であるが、常に絶対に有利であるとは限らない。もろ差しを得意とする力士は差し味が良いと言われ、相撲における武器の一つである。もろ差しから繰り出す決め手には、寄り切り、吊り出し、下手投げ、掬い投げが多い。

昭和期のもろ差しの名人として、よく引き合いに出されるのが、信夫山治貞（関脇が最高位。以下同じ）、鶴ヶ嶺昭男（関脇）^{[注釈 2]}、大雄辰實（前頭筆頭）、逆鉾伸重（関脇）らである。両腕を挟む形のもろ差しの使い手として若手時代の大鵬幸喜が知られている。

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関連項目	神道 注連縄 武道 古武道 国技 当麻蹴速 野見宿禰 相撲甚句 相撲茶屋 タニマチ 好角家 相撲絵
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表 話 編 歴 大相撲の決まり手
基本技	突き出し 突き倒し 押し出し 押し倒し 寄り切り 寄り倒し 浴びせ倒し
投げ手	上手投げ 下手投げ 小手投げ 掬い投げ 上手出し投げ 下手出し投げ 腰投げ 首投げ 一本背負い 二丁投げ 櫓投げ 掛け投げ 掴み投げ
掛け手	内掛け 外掛け ちょん掛け 切り返し 河津掛け 蹴返し 蹴手繰り 三所攻め 渡し込み 二枚蹴り 小股掬い 外小股 大股 褄取り 小褄取り 足取り 裾取り 裾払い
反り手	居反り 撞木反り 掛け反り 襷反り 外襷反り 伝え反り
捻り手	突き落とし 巻き落とし とったり 逆とったり 肩透かし 外無双 内無双 頭捻り 上手捻り 下手捻り 網打ち 鯖折り 波離間投げ 大逆手 腕捻り 合掌捻り 徳利投げ 首捻り 小手捻り
特殊技	引き落とし 引っ掛け 叩き込み 素首落とし 吊り出し 送り吊り出し 吊り落とし 送り吊り落とし 送り出し 送り倒し 送り投げ 送り掛け 送り引き落とし 割り出し うっちゃり 極め出し 極め倒し 後ろもたれ 呼び戻し
非技（勝負結果）	勇み足 腰砕け つき手 つきひざ 踏み出し
反則	不浄負け
現在公式の名称としては 採用されていない技	寄り出し 押し切り 突き放し 矢柄投げ 空穂づけ 押し落とし 引き倒し 撓め出し 五輪砕き しき小股
その他の技術	おっつけ 喉輪 手繰り ハズ押し 閂 腕をかえす 突っ張り 鉈 寄り 張り手 猫騙し かち上げ もろ差し
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