宋宪（？—？），东汉末年武将，早期为吕布部将，随吕布转战各地。吕布被围于下邳时，宋宪、魏续和侯成投降曹操，促使吕布最终失败被曹操所杀。

吕布死后，在正史包括《三国志》等之中就没有宋宪的记录，《三国演义》中则记述他在官渡之战时，守卫白马，被袁绍手下大将颜良阵前斩首。

漫画

• 《火凤燎原》（陈某）:设定同魏续、侯成为华雄部下，华雄死后改随吕布，在徐州和司马家约定叛吕投曹时，因魏续为吕布妺夫并私通陈宫，使自己和侯成二人因而被捕，在吕布大势已去时因魏续而释放，并与魏、侯二人擒下陈宫、吕布，在欲杀吕布时因奋不顾身营救吕布的高顺及带领“虎豹骑”入城的曹纯所阻，在白马之战中为颜良杀害。