Мью́инг (англ. Mewing) — это форма тренировки положения рта, которая якобы улучшает структуру челюсти и лица^[1][2]. Она была названа в честь Майка и Джона Мью^[англ.], противоречивых британских ортодонтов, которые создали эту технику как часть практики под названием «ортотропия»^[3][4]. Она заключается в размещении языка на нёбе и применении давления с целью изменения структуры челюстей^[5][6]. Ни одно заслуживающее доверия научное исследование никогда не подтверждало эффективность ортотропии^[3].

Многие ортодонты считают, что мьюинг не имеет доказательств в качестве жизнеспособной альтернативы ортогнатической хирургии^[1][7]. Майк Мью был исключен из Британского ортодонтического общества^{[англ.][3]}, ему грозит слушание по делу о неправомерном поведении за нанесение вреда детям, прошедшим его лечение^[8][9].

По словам челюстно-лицевого хирурга Пола Кокеанчига, «мьюинг и жевание не вносят структурных изменений в челюсть или не приносят никакой другой пользы для здоровья», добавив: «Поможет ли жевание кости вашей собаке вырастить большую челюсть?»^[10]. В 2019 году мьюинг получил широкое освещение в СМИ из-за его вирусности в социальных сетях, особенно в субкультурах инцелов и луксмаксинга, пиком популярности интернет-мема стал 2023 год^[11][3].

Мьюинг может потенциально вызвать боль в височно-нижнечелюстном суставе, смещение верхней и нижней челюсти или зубов, а также может вызвать шум в ушах^{[12][13][14][15][16]}.

Техника использовалась как интернет-мем^[17]. Данные Google Trends указывают на рост глобального интереса и популярности «мьюинга» с января 2019 года^[1]. В 2023 году техника получила широкое распространие в ТикТоке в качестве мема, молодые люди проводили пальцем по массивным подбородкам и выдающимся скулам^[18]. Согласно статье в The Independent за 2024 год, некоторые школьные учителя говорят, что ученики жестикулируют линией подбородка, повторяя мем из ТикТока, и не хотят отвечать на вопросы^[19]. 

• Маскулинность
• Гигачад