马丁·赛里格曼
| 馬丁·賽里格曼 | |
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| 出生 | 1942年8月12日 纽约奥尔巴尼 |
| 别名 | Marty |
| 母校 | 普林斯顿大学(A.B.) 宾夕法尼亚大学心理学(Ph.D.) |
| 职业 | 心理学家、教育家和作家 |
| 雇主 | 宾夕法尼亚大学 |
| 头衔 | Zellerbach Family Professor of Psychology |
馬丁·賽里格曼（英語：Martin E. P. Seligman，1942年8月12日—）是美国心理学家、教育家和作家，被稱為現代正向心理學運動之父。他的習得性失助理论（或稱習得無助論、習得無助、習得無助感、無助學習理論、learned helplessness）在理论和临床心理学家之间甚为流行。[1]
在馬丁·賽里格曼的領導下，2003年在賓夕法尼亞大學創立了應用正向心理學碩士課程，這是正向心理學中心的第一個教育課程。[2]
私人生活
[编辑]馬丁·賽里格曼熱愛橋牌活動，在1998年第三屆北美主要雙人錦標賽中獲得第二名，並贏得了50多個地區冠軍。 馬丁·賽里格曼有七個孩子，四個孫子和兩隻狗。 他和他的第二任妻子曼迪·賽里格曼居住在曾經由尤金·奧曼迪佔領的房屋中。[3] 他們的七個孩子當中，有五個均在家接受教育。馬丁·賽里格曼從賓夕法尼亞大學的精神病學家亞倫·貝克得到工作方向，從而完善了自己的認知技術和鍛煉方法。[4]
正向心理學方面的研究
[编辑]馬丁·賽里格曼與克里斯·彼得森合作創建了《精神疾病診斷與統計手冊》的“正向”處理方式。 《精神障礙診斷和統計手冊》著眼於可能出現問題的地方，而《性格強項與美德》則著眼於正確的事情。 在馬丁·賽里格曼與克里斯·彼得森的研究當中，他們試圖提取出可以管理的美德及性格強項清單，這些美德從古代中國、古代印度、希臘及羅馬，再到當代西方文化，都得到了高度評價。 他們的清單上包括六個美德：智慧/知識，勇氣，人性，正義，節制和超越， 每個美德都包括3至5個性格強項。[5]
著作
[编辑]- 《真實的快樂》
- 《邁向圓滿》
- 《希望路徑：心理學者從無助到樂觀之旅》
- 《活出最樂觀的自己》
- 《正向心理治療臨床手冊》 與塔亞布•拉西德合著
- 《性格強項與美德》與克里斯·彼得森合著
參見
[编辑]参考文献
[编辑]- ^ Bower, Gordon H. The psychology of learning and motivation: advances in research and theory. Academic Press, Harcourt Brace Jovanovich. 1981: 30 [2014-05-01]. ISBN 9780125433150. （原始内容存档于2014-07-02）. "The most popular theoretical interpretation of the learned helplessness phenomenon to date is that of Seligman (1975) and Maier and Seligman (1976)."
- ^ MAPP program. University of Pennsylvania. [2014-04-10]. （原始内容存档于2020-09-20）. （页面存档备份，存于互联网档案馆）
- ^ Burling, Stacey. The power of a positive thinker. The Philadelphia Inquirer. 2010-05-30 [2014-04-01]. （原始内容存档于2016-02-02）. （页面存档备份，存于互联网档案馆）
- ^ Hirtz, Rob. Martin Seligman's Journey: from Learned Helplessness to Learned Happiness. The Pennsylvania Gazette. The University of Pennsylvania. January 1999 [2021-03-03]. （原始内容存档于2021-03-22）. （页面存档备份，存于互联网档案馆）
- ^ Linley, P.A.; Maltby, J.; Wood, A.M.; Joseph, S.; Harrington, S.; Peterson, C.; Park, N.; Seligman, M.E.P. Character strengths in the United Kingdom: The VIA Inventory of strengths (PDF). Personality and Individual Differences. 2007, 43 (2): 341–351 [2009-05-11]. doi:10.1016/j.paid.2006.12.004. （原始内容 (PDF)存档于2011-07-17）. （页面存档备份，存于互联网档案馆）
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