助賁尼師今（？—247年），新羅第11代君主。

父為伐休尼師今與紫凰夫人之長男骨正太子；母為仇道葛文王（金氏始祖金閼智後人、13代君主味鄒尼師今之父）與召文國公主雲帽夫人之女玉帽夫人；妃為奈解王與紅帽夫人之女阿爾兮王后。 奈解王將死，遺言以婿助賁繼位。 助賁王身長、美儀采、臨事明斷，國人畏敬。

公元231年，拜奈解尼師今之子于老為大將軍，討破甘文國，以其地為郡。 在位期間，與高句麗、百濟及倭發生磨擦。

死後，其弟沾解尼師今繼承王位。

• 阿爾兮夫人
• 朴氏，奈音葛文王之女，儒禮尼師今之母

• 儒禮尼師今
• 昔乞淑，伊湌，基臨尼師今的父亲
• 光明夫人，味鄒尼師今的夫人

• 金富軾。《三國史記》新羅本紀卷第二

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