宍道湖
在松江市區旁的宍道湖
位置	日本島根縣
坐标	35°27′N 132°58′E / 35.450°N 132.967°E / 35.450; 132.967
类型	海跡湖
主要流入	斐伊川（日语：斐伊川）
主要流出	大橋川（日语：大橋川）
所在国家	日本
最大长度	17 km
最大宽度	6 km
表面积	79.1 km²[1]
平均深度	4.5 m[1]
最大深度	6.0 m[1]
水体体积	3.6億 m³[1]
滞留时间	0.3 年[1]
岸长1	47 km[1]
表面海拔	0 m
1岸长衡量标准不定。

宍道湖^{[註 1]}（日语：宍道湖／しんじこ ^Shinjiko）是位於日本島根縣松江市與出雲市之間的一座湖泊，其北岸、東岸、南岸都屬於松江市，西岸屬於出雲市，面積為日本第七大的湖泊^{[註 2]}。宍道湖呈東西向狹長型，東西方向長約17公里，南北方向約6公里；湖底大致平坦，約五成以上的區域水深超過5公尺。

湖水水源主要來自西側的斐伊川（日语：斐伊川）本川，除了斐伊川外，其他還有約20條河川流入湖內；而湖水出口在東側，經由大橋川（日语：大橋川）接入中海後再經由境水道（日语：境水道）流入日本海的美保灣（日语：美保湾），因此宍道湖與中海一同被視為一級水系斐伊川（日语：斐伊川）主流的一部分，而斐伊川流入宍道湖之前的部分則稱為「斐伊川本川」。此外，在北岸有一條在18世紀末挖掘用於排水的人工運河佐陀川（日语：佐陀川）可直接將湖水導入日本海。

由於宍道湖與中海、境水道之間沒有水位落差，海水會隨著潮汐流入湖中，因此成為鹽度約為海水十分之一的汽水湖。^[2][3]

湖水中有日本真鱸、鯔魚、銀魚、西太公魚等魚類棲息，也有大和蜆（日语：ヤマトシジミ_(貝)）、石蜑螺等貝類；其中真鱸、基圍蝦、鰻鱺、西太公魚、花蜆、歐洲鯉、銀魚更被列為宍道湖七珍（日语：宍道湖七珍）。^[4]

豐富的魚貝類也因此吸引了大量候鳥到此，每年有超過四萬隻的雁、鴨，包括超過兩萬隻的鳳頭潛鴨及超過五千隻的斑背潛鴨。

2005年日本政府將此列為鳥獸保護區（日语：鳥獣保護区），同年也與中海一同被列入湿地公约的国际重要湿地名录。^[2]

宍道湖在大約一萬年以前時為一個海灣，當時位於西側的出雲平原（日语：出雲平野）仍是一片海域，因此宍道湖是與西側的的大社灣直接；但後來由於斐伊川（日语：斐伊川）帶來的泥沙堆積形成出雲平原，同時也形成宍道湖，現在位於出雲市市區西南側的神西湖（日语：神西湖）也是在同一時期遺留下來的海跡湖。

1951年松江市將位於宍道湖周邊的四季景點選出了「宍道湖十景」，包括松江城之雪、天倫寺之晩鐘、秋鹿之出雲富士、一畑寺之月、平田愛宕山之秋色、宍道（日语：宍道町）之宿的夕鴨、玉造灘之春霞、嫁島（日语：嫁ヶ島）之殘照、白潟沖之捕蝦篝火、大橋之朝霧。^[5]

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  行駛於宍道湖北岸的一畑電車
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  位於宍道湖北岸的宍道湖溫泉區
• 
  於盂蘭盆節在宍道湖面放置水燈
• 
  於松江市區看到的宍道湖的夕陽
• 
  2017年於宍道湖上舉行松江水鄉祭湖上花火大會

维基共享资源上的相关多媒体资源：宍道湖

• 宍道湖七珍（日语：宍道湖七珍）
• 松江宍道湖溫泉
• 斐伊川（日语：斐伊川）
• 汽水 (水域)
• 中海
• 島根半島

• （日語） 宍道湖漁業協同組合（页面存档备份，存于互联网档案馆）

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