One Up!!!/莓牛乳 One Up!!!/苺牛乳
美女甜甜圈！！！的单曲
A面	One Up!!! 莓牛乳
B面	女神のパルス（初回限定盘A） サヨナラ纯情（初回限定盘B）
发行日期	2012年8月8日
格式	单曲 数位下载
录制时间	2012年  日本
类型	J-POP
时长	21:09（初回限定盘A） 21:11（初回限定盘B） 17:09（通常盘）
唱片公司	波丽佳音
词曲	leonn（#1、初回盘A #3、初回盘B #3作词） 渡边彻（#1、初回盘A #3作曲） 宫崎诚（#2作词、作曲） 日比野裕史（初回盘B #3作曲）
排行榜最高名次
周间4位（Oricon） 每日3位（Orico） 2012年度8月度月间14位（Orico） 13位（Billboard JAPAN HOT 100） 8位（Billboard JAPAN Hot Singles Sales） 5位（MUSIC STATION POWER RANKING）
美女甜甜圈！！！单曲年表
MAMORE!!! （2012年） One Up!!!/莓牛乳 （2012年）

《One Up!!!/莓牛乳》是是日本的女子偶像团体美女甜甜圈！！！的第18张^{[注 1]}单曲，于2012年8月8日由波丽佳音发售。这首单曲曾达到日本Oricon公信榜单曲周排名第四名，日本朝日电视台MUSIC STATION节目排名第五名。这是2012年4月美女甜甜圈！！！第五代成员高桥胡桃、石田佳莲、玉川来梦和清久レイア加入后她们发行的第一张单曲。

与上一张单曲“MAMORE!!!”相隔约7个月发售的作品，是2012年第2张的单曲。

分为初回限定盘A・初回限定盘B・通常盘3种形式发售。

封面照片：远藤舞、外冈好梨花、横山琉璃香、长野濑里菜（日语：長野せりな）、酒井瞳（日语：酒井瞳）菊地亚美、三宅瞳、野元爱（日语：野元愛）、高桥胡桃（日语：高橋胡桃）、石田佳莲（日语：高橋胡桃）、清久レイア

1. One Up!!! [4:04]

   作词：leonn / 作曲：渡边彻（日语：渡辺徹 (作曲家)） / 编曲：日比野裕史

2. 莓牛乳 [4:31]

   作词・作曲・编曲：宫崎诚

3. 女神的Pulse [4:00]

   作词：leonn / 作曲：渡辺彻 / 编曲：大西克巳

   丸大食品‘がんばれ!ニッポン! キャンペーン’官方赞助歌曲

4. One Up!!!（Instrumental）
5. 莓牛乳（Instrumental）

DVD

1. One Up!!! -Music Video-
2. One Up!!! -Dancing Ver.-
3. Making of One Up!!! MV

封面写真：河村唯・朝日奈央・橘ゆりか・大川蓝・桥本枫・仓田瑠夏・伊藤祐奈・后藤郁・尾岛知佳・玉川来梦

1. One Up!!!
2. 莓牛乳
3. サヨナラ纯情 [4:03]

   作词：leonn / 作曲・编曲：日比野裕史

   参加成员：长野せりな、菊地亜美、橘ゆりか、大川蓝

4. One Up!!!（Instrumental）
5. 莓牛乳（Instrumental）

Blu-ray

1. One Up!!! -Music Video-
2. One Up!!! -Dancing Ver.-
3. Making of One Up!!! MV
4. 莓牛乳 -Music Video-
5. 莓牛乳 -Solo Shot Ver.-
6. Making of 莓牛乳 MV

1. One Up!!!
2. 莓牛乳
3. One Up!!!（Instrumental）
4. 莓牛乳（Instrumental）

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