刘细良 Simon Lau Sai Leung
性别	男
出生	(1965-11-11) 1965年11月11日（58岁）  英属香港
居住地	加拿大温哥华
国籍	中华人民共和国（香港）  加拿大
籍贯	中国广东番禺
语言	粤语、英语
教育程度	香港中文大学哲学硕士（社会学） 香港中文大学历史学荣誉文学士
母校	献主会溥仁小学 李求恩纪念中学 香港中文大学
政党	民主党 (1994-2006)
配偶	邝颖萱

刘细良，JP（英语：Simon Lau Sai Leung，1965年11月11日—），香港资深跨媒体时事评论员，曾任职民主党智囊，其后从事传媒，曾任香港政府属下的中央政策组全职顾问。

刘细良籍贯广东番禺，父亲曾在赤柱军营服务驻港英军，后来在球场对面开了家裁缝店。刘细良少年时居于东头邨徙置区22座，与兄姊的最大娱乐，是到图书馆借书。家里没有电视机，图书馆是接触外边资讯唯一的窗口。^[1]刘细良小学时期首先接触的小说是《西游记》。

刘细良在1977年毕业于献主会溥仁小学上午校^[2]，与香港大学感染及传染病中心总监何柏良为同班兼同届毕业同学^[2]；刘细良于同年入读李求恩纪念中学。中一、中二开始阅读金庸小说，并在教师诱导下，阅读大量名家作品。惟他读书表现并不出色，每年也因数学不合格而要试读升班。其后靠自力发奋，在会考及高等程度会考（H-level）取得优异成绩。

刘细良上任中央政策组顾问前接受明报专访，据报道，‘那时候，同学都努力温习课本，独剩刘细良狂啃台湾《雄狮美术》杂志、印象派画册，还有金庸、岑凯伦、三毛、琼瑶这些课外书。他说﹕“反过来我像是个freak（怪人），因为，一、没有人知道我说什么﹔二、他们对我讲的事亦没兴趣，例如我说《金报》或《生报》（黄玉郎的漫画报纸）连载的《射雕英雄传》是错的，但我的同学根本不知谁是金庸。”阅读，令刘细良充满挫折，被同学排挤，不受老师认同，只能孤独地享受读书的过程。刘细良成绩一直垫底，中学考进了李求恩，老师多属台湾大学毕业生，会推荐不一样的课外书，读冰心、蒋梦麟、胡品清、余光中、白先勇的作品。可是他的英文与数学成绩仍然不济，每年都要“试读升级”直至1982年会考。提起会考成绩，他着实有点自豪﹕“当时我是全文科第一的。”他考9科，中英数、中西史、经济、圣经、美术等，获得3A、2B、2C佳绩﹔高等程度会考再拿了个4优1良。“以前我是loser，但原来很多知识的训练，不是从课本而来的，只是当时不知道。”这是阅读首次给刘细良带来外在的成就，他亦顺利跨进了中文大学的门槛。’^[1]

1984年入读香港中文大学新亚书院历史系，主修历史，副修艺术。刘细良为梁家权的《没有粉丝的碗仔翅》作序提及，1985年他每星期到逯耀东教授办公室单对单上课，逯教授与其谈天说地，由饮食文化讲到大陆文化大革命，令刘细良眼界大开，是其四年大学生活最美好的回忆。1988年毕业后，得到中大破格取录为社会学系研究生，师从金耀基教授。1991年获颁中文大学社会学哲学硕士学位。

入读香港中文大学后，刘细良积极从中国入口书籍于香港转售，又于大学举办书展及相关活动，赚得了“足以付足大学学费的数目”，初期与中学的旧相识范永康拍挡，以每次百多元的工钱，招募历史系师弟到广州的书局带书回港转售。

1988年，刘细良修读社会科学系研究院硕士课程，翌年中国发生六四事件，对他心理打击极大，1991年毕业后，原打算往美国修读社会学博士学位，奖学金与导师职位都已安排，他却临时变卦，经当时的研究院同学，现任中文大学政治与行政学系副教授马岳引路，加入香港民主同盟（民主党前身）当研究员，一做7年。当时的主席李柱铭对刘甚信任，找他为其演辞、讲稿、及早期的《壹周刊》文章当代笔。1997年6月30日香港主权移交前夕，李柱铭在立法局大楼外高喊“香港回归，不单是土地回归，最重要的，是民心的回归，让我们有真正的民主，更大的自由空间，才能获得港人的民心”，该演辞便是出于刘的手笔。

1997年，中方不满彭定康政改方案，终止“直通车”——原来的立法局议员不能直接成为特区的立法会议员，并单方面成立“临时立法会”作为立法机构，直到1998年特区第一届立法会组成为止。临立会成立，令刘细良与民主党众元老不和表面化。当时民主党杯葛临立会，议员都“下车”，至1998年立法会重选入局。但“他们下车后，日子又依旧过，没有认真思索民主党的发展策略”，令刘细良更同情被主流派打压的党内少壮派。议员“下车”，助理遭遣散，刘细良亦意兴阑珊，准备离开民主党研究部，李柱铭便介绍他给香港《壹周刊》老板黎智英。^[3]

1997年，刘细良过档《壹周刊》任职编辑。2000年7月，《壹周刊》刊登一篇题为“状元考试考上瘾”^[4]的文章，指皇仁书院毕业生金思行^[5]沉溺考试，表示“无考试就会周身痕，…返工日日如是好闷”。金思行向记者协会及私隐专员公署投诉，指该篇关于他的文章有大部分内容是“完全虚构”的，刘细良向记协操守委员会表示受到无理指控并对有关投诉深表遗憾。记协裁定“难以断言有关文章载有捏造的内容”^[6]（调查报告已于记协网页删除）。私隐专员则认为表面证据不足，无须调查；金不服上诉，行政上诉委员会一致同意私隐专员的决定。^[7]

2001年，刘细良转往郑经翰创办并担任社长的《茶杯杂志》任职总编辑。同年12月，创刊仅七个月的《茶杯》第三度裁员，裁减100人，由周刊改为成本较低的月刊。^[8]该杂志后来被TOM集团收购，刘获委任为TOM集团香港区总编辑顾问，负责香港地区出版业务，包括月刊《茶杯杂志》(CUP Magazine)、影音周刊《av magazine》、饮食月刊《生活百宝》以及策划3G媒介内容MW频道。

除负责杂志编务，刘细良还在香港商业电台主持节目，有《打书钉》和与陶杰、梁文道、沈旭晖主持的《光明顶》，渐渐为人熟悉。

他亦曾与梁文道一起主持了一季香港电台电视部的《头条新闻》，并客串主持过五棱镜，2005国际政治及经济大事回顾，锵锵三人行，曾于无线电视法律节目百法百众担任嘉宾，并于上任中央政策组前夕，获邀担任新一季《头条新闻》嘉宾。

其文章见于每周六《明报》“精装君王论”专栏，每天的《AM730》的“细说天下”，《苹果日报》亦间中有刘细良的文章。

1989年，港督卫奕信成立中央政策组，1992年刘细良任职民主党政策研究员期间，获中策组首席顾问顾汝德委任为中策组非全职顾问。^[9]

2005年3月10日，行政长官董建华以“健康理由”辞职，曾荫权在行政长官补选中自动当选，6月21日获得国务院正式任命。同年10月下旬，有传言指刘会出任曾荫权政府的新闻统筹专员。^[10]

2006年1月，再有传言指刘会顶替2004年9月离职的练乙铮，出任中央政策组全职顾问。同年2月，刘细良向传谋声称“已正式去信要求退出民主党”，并在其《am730》专栏亦以“告别”为题，表示将停止于各媒体的时事评论工作 [1]（页面存档备份，存于互联网档案馆）。

2006年2月9日，香港两份亲共报章分别发表文章批评有关任命。东方日报社论以“披肝沥胆遭白眼　杀人放火受招安”为题，内文以“是个彻头彻尾的异见分子”，“重用刘细良之流的降卒”等形容有关任命，同报的梁立人专栏则认为“今日曾荫权将希望寄托在泛民出身的投机分子身上，到头来必会搬起石头砸自己的脚”。太阳报顾天乐专栏则以“引狼入室”形容曾荫权的做法，又批评刘为“不过一介寒酸秀才，造反无胆，杀人无力，既不足倚重，亦不足畏忌”。^[11]同日，香港立法会议员兼行政会议成员曾钰成于星岛日报撰文解释“传统亲政府人士”抗拒刘细良被任命的原因，文中约三分一篇幅为引述刘细良以往于报章专栏批评“传统亲政府人士”之言论，这是首次有香港政府最高决策机关行政会议成员公开批评有关任命。^[12]

2006年2月10日，政府宣布委任刘细良为中央政策组全职顾问，任期至2007年6月30日。^[13] 同日，曾荫权拒绝回应曾钰成公开批评有关任命一事。王绍尔则在《文汇报》撰文表示，他是被刘细良攻击过的“传统亲政府人士”之一，他虽难以理解，但仍从支持曾荫权强政励治出发，以最大的善意支持刘细良出任中央政策组全职顾问。^[14] 翌日，刘细良首次以中央政策组全职顾问身份，于香港电台“清谈一点钟”接受访问，刘表示加入政府，是要进入权力中心近距离观察“一国两制”如何操作。^[15]

2006年2月17日，香港立法会议员郑经翰以“政治专业时代已经来临”为题，于信报撰文评论有关任命，并回应曾钰成日前的评论，指其身为行政会议成员理应避嫌。同月19日，曾钰成透过传媒回应郑经翰的批评：“主人都未出声，狗唔需要吠住！”，引起公众哗然。^[16]

2008年11及12月，认识刘细良的萧若元、梁国雄及梁锦祥在网台节目〈问乾坤〉及〈萧鼓声中〉中表示，刘细良因与公务员不咬弦而不被曾荫权重用，变得游手好闲。

2011年，有网民在特首办的面书网页发现，刘细良已由中央政策组转职特首办文胆，并负责特定研究工作及撰写专题分析，可见刘细良受到曾荫权重用。^[17]

2012年6月30日，刘细良获委任为非官守太平绅士。^[18]同日，刘细良离任中央政策组全职顾问。

2012年7月1日，刚卸任中央政策组全职顾问的刘细良高调参与七一游行，并在DBC数码电台的摊位站台，并把有关相片上载其面书专页。他批评警方指游行人数只得6万多是荒谬，更指“此数字的政治功能是供梁振英上报北京中央之用”。翌日，行会成员张震远在称，很多人参与七一游行，反映梁振英的求变说法正确，刘细良即在面书中批评张震远是诡辩，指“市民上街系不满梁振英，蠢材！”对于梁振英与司局长落区，刘细良指这是以“区议员水平”烂show扮落区亲民，他认为梁振英应在政治层面回应群众诉求，包括落实一人一票选特首及取消功能界别、交代如何维护香港核心价值，以及交代个人诚信问题，到立法会接受质询。刘细良并在面书中说﹕“如他（梁振英）一意孤行，继续靠建制派护航落区，听取预先安排好的群众意见，在泛民及自发群众狙击下，将赔上全个政府的民望。”不过，有网民质疑刘细良在政府任内有否争取过民主普选。

2012年12月17日，刘细良获政府批准离任中央政策组全职顾问后受聘于香港理工大学进行一项研究项目。^[19]

2012年7月，刘细良与好友蔡东豪、梁文道、和宋汉生创办新闻网站“主场新闻”（House News，立场新闻前身），以“我城‧我观点‧我主场”为口号，提供新闻及各类资料汇集。^[20]2014年7月26日，“主场新闻”结束运作。

2014年6月，刘细良、邝颕萱夫妇等成立“城寨”网台，节目以时事为主打，政治光谱上偏向泛民主派。6月16日，“城寨”首日节目于其Youtube频道发布，6月20日正式启播。2019年6月，受送中条例影响，观看城寨直播人数不断上升。至7月尾，曾有约三万人在网上观看刘细良直播的主持节目。

2018年，书本《炎黄解毒》的作者潘东凯（Gordon Poon）入禀区域法院，向刘细良与其妻邝颖萱创办的出版社上书局追讨版权费最少19.2万元。入禀状指，潘东凯于2016年6月写成《炎黄解毒》一书，同月与被告上书局达成协议，让上书局负责印制、出版及发行，共且获独家发行权5年，刘细良与邝颖萱并代表上书局同意支付该书每本零售价128元中的25%，即32元作为版权费予潘东凯。潘东凯后来得知该书售出超过6,000本，但被告却一直拒绝向他支付版权费，他多次追讨仍不得要领。潘东凯向法庭入禀追讨款项，及要求法庭颁令禁制上书局继续出版、销售或发行其著作《炎黄解毒》，并要求上书局交出出版账目（案件编号：DCCJ 4407/2018）。^{[21][22][23][24][25][26]}

2021年4月，刘细良和邝颖萱夫妇以4,380万港元出售位于北角半山云峰大厦B座高层一个单位，该单位实用面积1,650平方呎，三房连套房间隔，成交价4,380万元，折合呎价26,545元，成交价创下该大厦单位成交价新高。刘细良夫妇于2006年以约1,230万元购入上述单位，持货约十四年，现易手账面获利3,150万元，物业期内升约2.6倍。新买家为邓宛舜（Tang Yuen Shun Cynthia）律师，邓氏2020年初获政府委任公司法改革常务委员会委员，2021年亦继续担任该职位^[27][28][29]。由于刘细良获利三千多万元及买家有建制背景，此交易在网络上掀起论战。不少亲本土派人士^[谁？]批评刘细良，质疑他如此富有，其网台不应要求网民“课金”，又形容刘细良曾指控不同社运人士是“鬼”，自己却乘着过去两年社会政治气氛，累积大量财富，指刘氏吃“人血馒头”。专栏作家陶杰认为刘细良需要自行向支持者交代。^[30][31][32]

陈桥是香港第一代华人摄影记者，任职《南华早报》摄影记者28年，除了摄影作品获6项世界新闻图片荣誉奖，他更是首位从事新闻摄影行业的人获颁英女王荣誉奖章。^[33][34] 2006年9月，温哥华的中侨互助会为陈桥出版了一本名为《镜头下的历史：陈桥三十载新闻图片录》（Kiu Chan Times 30: Moments Captured by a Photojournalist）的摄影集，该摄影集的封面是宽阔白银横框，封面及封底中间的横框由数张黑白照片拼贴而成，全书共178页，国际书号为 9781896148441，每册售价加币25元，陈桥以该书为加拿大的华人组织中侨互助会作义卖筹款。^[35][36]

2017年7月，刘细良与其妻邝颖萱创办的出版社上书局出版一本名为《镜头下的历史》（Moments Captured by a Photojournalist）的精装摄影集，作者陈桥，该摄影集封面为黑色，只印有中英文的书名和作者名，全书共188页，国际书号为 9789881352866，每册售价港币300元。^[37]

2024年4月6日，96岁的陈桥离世，4月19日举行追思会^[38]。4月20日，作家陈韵文在面书中发文，指在追思会上，刘细良出版的2017年版《镜头下的历史》被陈桥家人以幻灯片放出，照片下有英文字申明该书未获陈桥同意刊印^[39][40]。

2024年4月28日，刘细良在YouTube中发表关于2017年版《镜头下的历史》的7分钟声明。他说于2017年1月在温哥华收到香港记者协会前总干事聂德宝电话，邀请他去访问身在温哥华的陈桥，2017年1月12日，刘细良与陈桥见面，访问期间陈桥拿出2006年版的《镜头下的历史》，向刘氏表示希望再版。之后刘细良及邝颖萱联络《南华早报》，并于2017年3月6日获得《南华早报》的授权，可免费使用《南华早报》拥有版权及陈桥拍摄的相片，以出版不多于5000本的《镜头下的历史》，过程中刘氏有以电话与陈桥保持联络，之后陈桥将一张储存相片的光碟寄至香港上书局的办公室，刘氏得到《南华早报》确认光碟内的相片之版权属于《南华早报》。2017年7月，《镜头下的历史》出版了1000本，刘细良亲身将新书送到陈桥手上，以至后来茶聚，陈桥也有在现场为读者签书。^[41]

2024年5月6日，陈桥长女陈丽娟透过《消失的档案》导演罗恩惠代转声明，指刘细良上书局于2017年印制发售的摄影集《镜头下的历史》，未获其父口头或书面上的授权或同意，亦未有人告知其父亲发行后，售书收益归属何方，也不知每册售价300港元，出版后亦未收分文。^{[42][43][44][45]}。她亦反驳刘细良4月28日关于版权的声明，指《镜头下的历史》出版过程中，其父及《南华早报》双方均受不同程度的欺瞒。她指其父当日被人说服借出照片作初步参考，未曾想过对方会自行将照片付印谋利，并引述南华早报内容资源主管Weldon Kong的说法，指2017年2月刘细良以“贺陈桥90岁寿辰、助陈桥出书”为名，跟《南华早报》接触，负责部门误以为该书是送给陈桥的贺寿礼物，故未有越洋向陈桥查证，便豁免相关的版权费用。对于刘细良于4月28日在网台节目中展示的《南华早报》授权合约，陈丽娟批评对方“混淆视听，误导公众”，指合约并无涵盖其父的署名权，并指《南华早报》的授权决定是因被刘氏误导。^{[42][43][45][40]}

此事件在网络上掀起极大回响，很多网络主播及评论员发言讨论，当中较大部分人倾向认为刘细良理亏，包括：何良懋^[46]、谭达华^[47]、潘东凯^[48][49]、吴志森^[50][51][52]、徐少骅^[53][54][55]、杰斯^[56]、桑普^[57][58]、锺剑华^[59]、浑水^[60]、李慧玲^[61]、伍振荣^[62]、王岸然^[63]、张宝华^[64]、欧昶莹^[65]、程翔^[66]、曾志豪^[67]、冯睎干^[68]、赵善轩^[69]等。亦有较小部分人倾向支持刘细良，包括：黄世泽^[70]、陶杰^[71]等。

在中大新亚书院时期，刘细良与师妹陆锦蓉曾经拍拖，之后分手。

2006年底，与拍拖多年的女友，出版社“威震四方”董事总经理邝颖萱（Kwong Carmen Wing Suen）在泰国旅行结婚。

刘细良的兴趣是旅游，曾自言喜爱旅游，爱分析旅游现象，当地文化。

• 《森罗万象——满天神佛的亚洲世界》2014
• 《过客2──中国游记》2011
• 《过客》 2010年
• 《带着偏见去旅行》 2007年
• 《文字欲系列－－日本痴汉》2005
• 《大朝圣》 2004年
• 《东京未来都市漫游》　2004年
• 《江户东京漫步指南》 2004年

• 《手作仔》2012
• 《纽伦港之梦》2008
• 《日本痴汉》2005
• 《勇敢新世界—互联网罪与罚》 2005年，与许煜合著

• 《细良好读．看世界》2018
• 《细良好读．看中国》2018
• 《香港知识人》2014
• 《大香港人》2013
• 《新君王论3》2005年，与原复生及蔡子强合著（有指新君王论系列系抄袭Dick Morris 的 The New Prince）
• 《百日维新》2005年，与陶杰、蔡子强等合著
• 《卡拉OK政治论》2004年
• 《选举与议会政治：政党崛起后的香港崭新政治面貌》1995年，与蔡子强、周柏君合著

《10种不可搭上的恋人》撰文：潘山卓

• 881903.com 节目主持自我介绍（页面存档备份，存于互联网档案馆）
• 蔡子强与刘细良同游埃及
• 689杀苹果、红色魔爪操控传媒 - 08/04/19 “三不馆”2/2
• 每天关心刘细良坐低未的Facebook专页