上巳节，俗称三月三、三月节、三日节，是源于中国的传统节日，也见于汉字文化圈其他地区。该节日在汉代以前定为三月上旬的巳日，后来固定在农历三月初三，有些人在三月初三有扫墓习俗，顺便踏青，故又称小清明^[1][2][3]、古清明^[4][5]。

据记载，春秋时期上巳节已在流行。而“上巳”一词最早出现在汉初的文献。这个节日在汉代以前有个很独特的风俗，它同时是政府为男女青年举办的狂欢节，《周礼·地官·媒氏》：“中春之月，令会男女。于是时也，奔者不禁。司男女之无夫家者而会之。”。其中的“奔”便是指男女于户外各自约会，在河边的男男女女除了临水沐浴，此时于聚会期间的私情欢爱并不算违反常礼规范。

上巳节也有源于兰汤辟邪的巫术活动之说，用兰汤以驱除邪气。兰草被用作灵物，有香气袭人的特点，古人在举行重大祭神仪式前，须先进行斋戒，其中包括当时最好的洗浴方式“兰汤沐浴”。

三月三又叫女儿节，也叫“桃花节”，是一种古代汉族少女的成人礼，一般在这个日子举行成人礼“笄礼”。女儿们“上巳春嬉”，临水而行，在水边游玩采兰，着新装，踏歌起舞，以驱除邪气。

上巳节也是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日^[6]。《论语》：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”就是写当时的情形。

魏晋以后，由于当时社会中崇尚自然、纵情山水的风尚，上巳节祓除的意义大大减弱，而迎春赏游之意越发浓郁。西晋《夏仲御别传》形容上巳时的洛阳“男则朱服耀路，女则锦绮粲烂”。上巳节的节期定在了阴历三月三日。至此，上巳节逐渐演化为皇室贵族、士大夫、文人雅士等临水宴饮的节日，并由此而派生出上巳节的另外一项重要习俗——曲水流觞，即禊饮。

近代以来，三月三日上巳节逐渐销声匿迹，但在中国南方的西南部分地区依旧流传。

上巳节即春浴日，祓即祓除疾病，清洁身心。禊为修整、净身，又有驱除灾厄的意思。上巳春浴的习俗源于周代水滨祓禊，后由朝廷主持，并专派女巫掌管此事，成为官定假日。^[7]祓除畔浴，修禊之事，既是清洁身体，也是去除身上的晦气。 据《晋书·礼仪》记载：“汉仪季春上巳，官及百姓皆禊于东流水上……” 《后汉书》中有云：“是月上巳，官民皆洁于东流水上，曰洗濯，祓除去宿垢疢为大洁”，文中说的即是以流水洁净身体、让灾厄与疾病随水同去的一种风俗。

此外，祓禊还有祈求生育之意。相传殷商部族的祖先契就是其母祓禊后所生。《史记·殷本纪》记载，“殷契，母曰简狄，有娀氏之女，为帝喾次妃。三人行浴，见玄鸟堕其卵，简狄取吞之，因孕生契。”后世甚至尊简狄为生育之神。

这天也是文人临水宴饮、吟诗作赋的节日，并会举行曲水流觞游戏，最著名的是王羲之兰亭之会。

曲水流觞，也叫临水浮卵（临水浮卵最为古老，是将煮熟的鸡蛋放在河水中，任其浮移，谁拾到谁食之。）曲水流觞称之为“流杯曲水之饮”。所谓“流杯”，就是投杯于水的上游，听其随波而下，止于某处，则其人取而饮之。故溪流则要弯曲才行。《荆楚岁时记》“士民并出江渚池沼间，为流杯曲水之饮。”众人坐于环曲的水边，把盛着酒的觞置于流水之上，任其顺流漂下，停在谁面前，谁就要将杯中酒一饮而下，并赋诗一首，否则罚酒三杯。魏明帝曾专门建了一个流杯亭，值得一提的是，曲水流觞的风景要很雅，除了初期在自然的水边外，混合着自然的美景，魏晋以来由于文人文化的兴起，贵族多在优雅的庭院，庄严的宅院里，假亭山石，人工弯弯的曲水。人们整齐的正座于草上席塌，摆上屏风，还有持扇的侍从，设有香炉等。喝水后写诗，应人相对。

射雁司蚕，上巳节期间进行的一种弋射活动，即利用一种带丝线的箭射击野雁，射中后即索丝而取雁。这种雁与其说是猎物，莫如说是送礼的最好赠品。南方劳动妇女则开始育蚕，采桑喂蚕。

春游踏青也是上巳节的习俗，杜甫《丽人行》：“三月三日天气新，长安水边多丽人。”人们又会野餐、采花。是青年男女自由恋爱的好时机。

在古代，此时野合有所不禁，后渐禁止。宋代以后理学盛行，礼教森严，上巳风俗在汉人文化中可说是几乎难得一见。不过在偏远地区偶有出现，如清光绪《善化县志》中就有记载。

郊外游春，泡温泉，吃花煎，喝花茶，吃乌米饭，互赠香草（因古人认为，香草有驱邪之功，于身体大有裨益。）

中国传统中历代祭祀伏羲与女娲的太昊陵庙会（又称人祖庙会）也于农历三月三结束^[8][9]。

在台湾、闽南则有部分人士会选在三月初三扫墓，兼具踏青、除去不祥的意思。连雅堂《台湾通史》：“三月初三日，古曰上巳，漳州人谓之三日节，祀祖祭墓。而泉州人以清明祭墓，谓之尝墓。”近年一些上巳节习俗式微的汉族地区也有复兴上巳节的趋势，亦因为有春游踏青、男女相会谈情的传统，部分人认为相比传统没有约会习俗的七夕，上巳节更适合称为“中国情人节”。

一些地方的汉族在三月三也保存有特殊的习俗，如湖南等地有“三月三，地（荠）菜煮鸡蛋”的传统，而安徽等地有吃粑粑的传统。^[10]

朝鲜半岛及朝鲜族的传统节日，在每年农历三月初三，由中国传入，但已发展成具有本土特色的节日。

人们会在这天踏青，又会吃杜鹃花煎，还会玩花煎戏。

在日本，上巳（じょうし/じょうみ）属于“五节句”之一的“桃之节句”（桃の節句），亦是雏祭（雛祭り）。不过在明治维新后，这个节庆被移送到西历的3月3日举行。

一些地区也会在神社或公园举行曲水流觞活动，

在琉球，妇女会在海边沐浴，祈求健康。

越南把上巳节和寒食节合并为一个节日，有吃汤圆的习俗。

苗族、土家族、黎族、壮族等都在这一天举行盛大的活动。“三月三”是壮族、侗族、苗族等的传统歌唱节日，海南省将三月三定为本省黎族、苗族传统节日，节日放假的具体办法由民族自治地方规定^[11]。而广西壮族自治区自2014年起更将三月三设为地方性法定假日，全区放假两天。^[12][13]

分布于福建、浙江等地的畲族的亦有“三月三”节日，它是稻谷的生日。是日畲族家家户户都吃传统的乌米饭。云南大理三月三日举行的泼水活动中，还可看到古时上巳节祓禊之俗的影子。

• 龙海清 (编). 《中國民俗大系·湖南卷》. 甘肃人民出版社. 2003年. 
• 刘晓峰. 〈上巳节与日本的女儿节〉. （原始内容存档于2020-04-02）. 

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《钦定古今图书集成·历象汇编·岁功典·上巳部》，出自陈梦雷《古今图书集成》

• 清明节
• 情人节
• 雏祭
• 琉球滨下