Хармост је био војни гувернер (управитељ) у античкој Спарти.

Прве хармосте поставио је спартански војсковођа Лисандар при крају Пелопонеског рата. Након битке код Егоспотама он је кренуо у ослобађање чланица Атинског поморског савеза од утицаја Атине. У њима је постављао спартанске војне заповеднике. Положај бивших атинских чланица нимало се није променио. Порез који су плаћали Спарти у потпуности је одговарао атинском форосу. Једино је наплаћивање пореза било примитивније.

Хармости су једно време били протерани из грчких градова. Било је то у време Коринтског рата када су се најмоћнији грчки полиси ујединили против спартанске хегемоније. Војна интервенција Персије спасла је Спарту од пропасти. У градове су поново враћени хармости.

Тебанци су такође користили термин "хармост" за своје војне управитеље приликом њихове деветогодишње хегемоније.

• Стара Грчка - В. В. Струв, Д. П. Калистов

п р у Спарта
Историја	Историја Спарте Дорска сеоба Месенијски ратови Пелопонески савез Грчко-персијски ратови Пелопонески рат Коринтски рат Хремонедиски рат Клеоменов рат Рат против Набиса
Држава	Велика ретра Краљеви Ефори Герузија Апела
Друштво	Спартијати Перијеци Хелоти Неодамоди Мотакес Трофими Хипомијони
Војска	Спартанска војска Агога Криптеја Хоплит Фаланга
Култура	Лаконска уметност Црна супа Сиситије Педерастија Ксенеласија Лаконофилија Лаконизам Кеадас
Религија	Кастор и Полидеук Менелај Хелена Тројанска Херакле Артемида Ортија Карнеа Јакинтија Гимнопеде
Колоније	Тера Таранто Ниса Лапат Селги
Личности	Ликург Хилон Леонида I Лисандар Еурибијад Клеомен I Клеомен III Паусанија Агесилај II Агис II Агис IV Наби Гилип Алкман Брасида