Темпера́мент (лат. temperamentum — «соразмерность», «надлежащее соотношение частей») — это совокупность устойчивых динамических особенностей психических процессов человека: темпа, ритма, интенсивности. Темперамент связан с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности^[1][2]. Темперамент определяет скорость течения психических процессов, устойчивость эмоциональной сферы, степень волевого усилия^[3].

Физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности, согласно первичному определению темперамента в теории Гиппократа и Галена, различия в(нейро)химической регуляции поведения. Темперамент составляет основу формирования и развития характера; относится к биологически-обусловленным индивидуальным различиям как человека, так и животных^[4].

Во времена Гиппократа, для отражения соотношения основных жидкостей («соков») в организме человека, влияющих на его состояние, использовали понятие «красис» (др.-греч. κράσις, слияние, пропорция, смешение), а древнеримские врачи использовали понятие «темпераментум»^[5].

Предполагалось, что существуют устойчивые индивидуальные различия в соотношениях между химическими системами, регулирующими поведение человека, наиболее устойчивые индивидуальные различия приписывались различиям в смесях нейрогуморальных жидкостей тела^[6].

Теории химических факторов описывали в основном климатические и природные явления. Так, в трактате «О воздухе, водах, местностях»^[7] Гиппократ описывает вредное воздействие факторов окружающей среды на организм человека и соответственно различные «типы людей» в зависимости от местности, в которой они живут («все тела состоят из горячего, холодного, влажного и сухого»^[8]). Гиппократ впервые сделал предположение о четырёх телесных соках и, по преобладанию одного из них в организме, условно разделил людей на различные типы. Описанная позднее теория темпераментов ошибочно приписывается Гиппократу, он делил людей на типы не по темпераменту, а лишь по предрасположенности к заболеваниям^[9].

Эту теорию гораздо позднее развил Гален, он объяснил и описал темперамент как индивидуальное соотношение внутренних химических систем человеческого организма («элементов Гиппократа»), с преобладанием одного из «жизненных соков». Гален выделял 13 темпераментов, а римский врач Аэций свёл их до четырёх и описал темпераменты, «которые традиционно называют гиппократовскими»^[10]. Различия в соках объясняют и различия в нравах людей, а преобладание одного определяет темперамент человека:

• жёлтой жёлчи (др.-греч. χολή [холе] «жёлчь, яд») делающей человека истеричным и хамоватым, «горячим» — холериком;
• крови (лат. sanguis [сангвис, сангуа] «кровь») делающей человека подвижным и весёлым — сангвиником;
• чёрной жёлчи (др.-греч. μέλαινα χολή [мелэна холе] «чёрная жёлчь») делающей человека грустным и боязливым — меланхоликом;
• лимфы (др.-греч. φλέγμα [флегма] «мокрота») делающей человека спокойным и медлительным — флегматиком.

Люди с резко выраженными чертами определённого темперамента не так часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание определённых черт даёт возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу:

• Холерик — быстрый, порывистый, импульсивный, неуравновешенный, подвержен резкой смене настроений, эмоциональным вспышкам. Холерик обладает огромной работоспособностью.
• Сангвиник — подвижный, живой, легко переживающий неудачи, стремящийся к смене впечатлений. Обладает выразительной мимикой. Продуктивен в работе, когда она ему интересна.
• Меланхолик — сдержан, раним, впечатлителен, склонный к постоянному переживанию даже малозначительных событий, застенчив.
• Флегматик — медлителен, трудно переключаемый с одной деятельности на другую, устойчив и постоянен в стремлениях и настроении, скуп на проявление эмоций.

Теория темпераментов Гиппократа — Галена до сих пор оказывает влияние на искусство, науку и литературу.

Важным пунктом в истории естественнонаучного изучения темпераментов явилось учение И. П. Павлова о типах нервной системы (типах высшей нервной деятельности), общих для человека и высших млекопитающих. Он доказал, что физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности^[11][12], определяемый соотношением основных свойств нервной системы: силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения, протекающих в нервной системе^[13]. Павлов выделил 4 чётко очерченных типа высшей нервной деятельности, то есть определённых комплексов основных свойств нервных процессов, которые он сопоставил с типами темперамента по Гиппократу^[1][14]:

• сильный уравновешенный подвижный тип — соответствует сангвинику, «живому» типу;
• сильный уравновешенный инертный тип — соответствует флегматику, «спокойному» типу;
• сильный неуравновешенный тип характеризуется сильным раздражительным процессом и относительно слабым процессом торможения — соответствует холерику, «безудержному» типу;
• слабый тип характеризуется слабостью как возбудимого, так и тормозного процессов — соответствует гиппократовскому меланхолику.

Темперамент как прирождённый конституциональный вид нервной деятельности — генотип, под разнообразными влияниями окружающей среды превращается в фенотип, характер^[3][15] (см. «Связь характера с темпераментом»).

Российская традиция исследования темперамента началась в 1906 году, с исследований типов и свойств нервной системы в школе И. П. Павлова и продолжилась в исследованиях Лаборатории дифференциальной психофизиологии при Институте психологии АН СССР в исследованиях Б. М. Теплова (1963), В. Д. Небылицына (1972), В. М. Русалова (1979).

Б. М. Теплов даёт отличное от И. П. Павлова определение темперамента: «Темпераментом называется характерная для данного человека совокупность психических особенностей, связанных с эмоциональной возбудимостью, то есть с быстротой возникновения чувств, с одной стороны и силой — с другой»^[16].

В. Д. Небылицын и В. М. Русалов рассматривали темперамент аналогично Павлову: как формально-динамические свойства поведения — энергетические (такие, как выносливость), динамические (скорость интеграции акта — мобильность, темп), а также эмоциональность. В их лаборатории при Институте психологии АН СССР использовались измерения ЭЭГ, вызванные потенциалы, кофеиновые пробы, исследования абсолютных порогов восприятия в визуальной, слуховой и тактильной модальностях, силу возбуждения и мобильность в слуховой и визуальных модальностях, эффективность решения проблем в определённых (детерминистских) и неопределенных (вероятностных) условиях, и скорость выполнения различных тестов^[17]. Русалов показал, что черты темперамента регулирующие разные типы активности имеют разные психофизиологические корреляты, то есть специфику в зависимости от типа активности.

На основе этих исследований был предложен Активностно-специфический подход к структуре темперамента. Этот подход предлагает разделять черты, относящиеся к трем специфическим аспектам деятельности — физическому, социально-вербальному и умственному. Эта идея была озвучена сначала В. Д. Небылицыным^[18]. В полном масштабе этот подход был затем развит в дифференциальной психологии и психофизиологических экспериментах 1970—1990-е Русаловым^{[17][19][20][21]}, исследования были продолжены в работах его учеников (например, нейрохимическая модель «Функциональный Ансамбль Темперамента»^{[22] [23]} >^{[24][25][26][26]}.)

Основные теории темперамента^[27]:

• гуморальная теория (Гиппократ, Гален)
• конституциональная теория: конституциональная теория Э. Кречмера и конституциональная теория У. Шелдона

• психофизиологическая теория (И. П. Павлов и др.)
• психологическая (факторная) теория темпераментов (Г. Айзенк, Р. Кэттел и др.)^[28]
• нейрохимическая теория Функциональный Ансамбль Темперамента (И. Трофимова, Т. Роббинс^[англ.])

Описания темпераментов довольно сильно различаются у различных ученых и, по-видимому, включают в себя достаточно большое количество факторов. Многие психологи, так же как было предложено Кантом в конце 18 века^[29], Хеймансом в начале XX века и Г. Ю. Айзенком в 1960-х делят компоненты темперамента на 2 группы: «Активность» поведения и «Эмоциональность»^[30][31][32]. Предпринимались попытки подвести научно-экспериментальную базу под свои теории темпераментов (Г. Ю. Айзенк, Э. Кречмер, У. Шелдон, Я. Стреляу, Б. М. Теплов и др.), однако результаты, полученные данными исследователями, лишь частично совместимы друг с другом.

С точки зрения психологии, четыре темперамента — лишь одна из возможных систем для оценки психологических особенностей (существуют и другие, например типология Юнга и др.). Современная наука видит в учении о темпераментах отголосок ещё античной классификации четырёх типов психического реагирования в сочетании с интуитивно подмеченными типами физиологических и биохимических реакций индивида.

Основные исследования в области темперамента проводились в областях:

• детской психологии (Buss & Plomin, 1984; Chess & Thomas, 1996; Kagan & Snidman, 2009; Rothbart et al, 2000; Windle & Lerner, 1986),
• клинической психологии и психиатрии (Akiskal, 1998; Cloninger, 1986, 1994; Mehrabian, 1996; Panksepp et al, 1987; Zuckerman, 1994).

В отношении темперамента взрослых, это понятие за рубежом сливается с понятием личности, и анализировалось как «биологически-основанные черты личности» (Cattel, 1965; Digman & Takemoto-Chock, 1981; Goldberg 1993; Guilford & Zimmerman, 1956; McCrae & Costa 1997; Norman, 1963). Такое слияние не рекомендуется, так как понятие личности относится к социо-культурным процессам, ценностям, установкам, личному опыту, самооценке и спектру отношений человека с другими людьми, в то время как темперамент, согласно начальному определению, относится к нейрохимическому балансу организма ^[33]

• Личностный опросник Айзенка (EPI), Айзенк,1964
• Формула темперамента, А. Белов, 1971^[11][34]
• Павловский опросник темперамента («Опросник Стреляу»), Я. Стреляу, 1999^[35][36][37]
• Опросники структуры темперамента: Опросник формально-динамических свойств индивидуальности (ОФДСИ), В. М. Русалов, 1990-е; опросник (STQ-77) И. Трофимова, 2000-е^[38][39]

По мнению клинического психолога Ирины Николаевны Трофимовой^[40], причина «живучести» теории темпераментов Гиппократа-Галена может быть в том, что они впервые описали четыре типа поведения действительно легко узнаваемых в обществе, которые также, при крайних дисбалансах, проявляются как психиатрические профили. Эти профили фиксировались человечеством более 2500 лет и отражены в международных классификациях психических расстройств (DSM, МКБ)^[26][41][42].

Например, проводятся параллели между здоровыми темпераментами и акцентуированными характерами, а также психическими расстройствами^[3]:

• Юмореска «Темпераменты» (1881) А.П.Чехова.

Член Комиссии РАН по борьбе с лженаукой Александр Юрьевич Панчин считает, что любые типологии, не основанные на научных исследованиях, являются псевдонаучными.^[44] В частности, он называет псевдонаучными четыре типа темперамента в классификации Гиппократа.^[44]

Психолог Павел Зыгмантович считает, что согласно современным представлениям социальной психологии^[45], любые типологии личности и типологии темпераментов, включая биологические, как у Ивана Петровича Павлова^[46], являются устаревшими и не подтверждаются современными исследованиями.^[47] Кроме того, они не могут предсказывать поведение людей.^[48] Также исследования показывают что черты личности человека могут меняться в течение жизни.^[49]

• Типы высшей нервной деятельности
• Характер
• Характерология

• Небылицын В. Д. Темперамент. // Психология индивидуальных различий. Тексты. / Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова. — М.: Изд-во МГУ, 1982. — С. 153—159.
• Четыре темперамента в комиксах Херлуфа Бидструпа
• Noga A. (2007). Passions and Tempers: A History of the Humours
• Helminen P. (1999). Discovering Our Potential: An Introduction to Character Types
• Steiner R. (1909). The Four Temperaments
• Психологические типы К. Г. Юнга
• Методика «Формула темперамента» Белова
• Structure of Temperament Questionnaire — история валидизации, формы для тестирования опросника, соответствующего этой модели (на 24 языках).
• Лекция 1 или Лекция о модели FET на русском
• Лекция 2 о модели FET (англ.)