Джейкобсон, Эдмунд
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
| Эдмунд Джейкобсон | |
|---|---|
| англ. Edmund Jacobson | |
.png) | |
| Дата рождения | 22 апреля 1888[1][2] |
| Место рождения | |
| Дата смерти | 7 января 1983[1] (94 года) |
| Место смерти | |
| Страна | |
| Род деятельности | врач, психолог, психиатр, физиолог |
| Научная сфера | физиология |
| Место работы | |
| Альма-матер |
|
| Учёная степень | доктор философии[1][3][…] (1910) и доктор медицины[1][4] (1915) |
Эдмунд Джейкобсон (англ. Edmund Jacobson; 22 апреля 1888 года, Чикаго — 7 января 1983, Чикаго) — американский врач, физиолог и психиатр. Разработчик метода релаксации под названием «прогрессивная мышечная релаксация», один из разработчиков технологии биологической обратной связи (англ. Biofeedback).
Биография
[править | править код]Отец — Моррис Джейкобсон, риэлтор, родом из Страсбурга. Мать — Фанни, домохозяйка из Айовы. Закончил Северо-Западный университет в 1908 году, защитил магистерскую (1915) и докторскую диссертации в Гарвардском университете.
Джейкобсон начал свои исследования в 1908 году. Заинтересовавшись исследованиями релаксации Джемса, он начал экспериментальные исследования. Джейкобсон опробовал техники релаксации на себе. В 1921 году представил применение психологических принципов в медицинской практике, которая позднее стала называться психосоматическая медицина.
В 1929 году, после двадцати лет исследований, Джейкобсон опубликовал свои результаты в книге «Прогрессивная релаксация» (англ. «Progressive Relaxation»[5]). Его главная работа, «Вы должны расслабиться» (англ. «You Must Relax», адресованная широкой публике, вышла в свет в 1934 году.
Со своими пациентами Джейкобсон использовал следующую технику: они должны были с закрытыми глазами напрягать и расслаблять определённые части тела, сосредоточившись на контрасте ощущений. Со временем у пациентов получалось уменьшить напряжение. По словам Джейкобсона, его метод помогал справляться с разными заболеваниями, например, с бессонницей, заиканием, депрессией.
Считается, что Джейкобсон провел первые замеры тонуса — напряжения скелетных мышц, с помощью которого обеспечивается поддержание равновесия тела и его готовность включиться в активную двигательную деятельность[6]. Якобсон углублял свои исследования с 1936 по 1960 годы в лаборатории клинической физиологии Чикагского университета, которой он руководил.
Умер в Чикаго, в 1983 году, в возрасте 94 лет.
Примечания
[править | править код]- ↑ 1 2 3 4 5 6 7 https://www.nytimes.com/1983/01/14/obituaries/dr-edmund-jacobson-dead-specialist-in-tension-control.html
- ↑ 1 2 https://archive.org/details/historyofmedicin00biog/page/602/mode/1up
- ↑ 1 2 3 http://progressiverelaxation.org/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2689374
- ↑ Jacobson E. Progressive relaxation. — 2nd ed. — Chicago: University of Chicago Press, 1938.
- ↑ Броуд У. Научная йога. Демистификация / пер. с англ. Ю. Ю. Змеевой. — М.: РИПОЛ Классик, 2013. — 416 с. — (Новый образ жизни). — ISBN 978-5-386-05831-9.
 | ||||
|---|---|---|---|---|
Text is available under the CC BY-SA 4.0 license; additional terms may apply.
Images, videos and audio are available under their respective licenses.
