高井郡（たかいぐん）は、長野県（信濃国）にあった郡。

現在の下記の区域にあたるが、行政区画として画定されたものではない。

• 須坂市、上高井郡、下高井郡の全域
• 長野市の一部（若穂各町・松代町大室）
• 中野市の一部（概ね千曲川以東）
• 飯山市の一部（同上）
• 下水内郡栄村の一部（同上）

和名類聚抄に見える郷名は穂科、小内、稲向、日野、神戸と記述されている。

『延喜式』神名帳に記される郡内の式内社。

所属町村の変遷は上高井郡#郡発足までの沿革、下高井郡#郡発足までの沿革をそれぞれ参照

• 「旧高旧領取調帳」に記載されている明治初年時点での支配は以下の通り。下記のほか寺社領、寺社除地^[1]が存在。国名のあるものは飛地領。（154村）
  • 後の上高井郡域（57村） - 幕府領（中野代官所、松代藩預地）、松代藩、須坂藩、越後椎谷藩
  • 後の下高井郡域（97村） - 幕府領（中野代官所、松代藩預地）、松代藩、須坂藩、越後椎谷藩
• 慶応4年2月17日（1868年3月10日） - 幕府領の一部（中野代官所）が名古屋藩の管轄となる。
• 明治2年2月30日（1869年4月11日） - 幕府領の一部（中野代官所）が伊那県の管轄となる。
• 明治3年
  • このころ幕府領（松代藩預地）が伊那県の管轄となる。
  • 9月17日（1870年10月11日） - 伊那県の管轄区域が中野県の管轄となる。
• 明治4年
  • 6月22日（1871年8月8日） - 中野県が改称して長野県となる。
  • 7月14日（1871年8月29日） - 廃藩置県により藩領が松代県、須坂県、椎谷県の管轄となる。
  • 11月20日（1871年12月31日） - 第1次府県統合により全域が長野県の管轄となる。
• 明治12年（1879年）1月4日 - 郡区町村編制法の長野県での施行により、高井郡のうち、須坂町ほか1町44村の区域に上高井郡が、中野町ほか1町56村の区域に下高井郡がそれぞれ行政区画として発足。同日高井郡消滅。

• 「角川日本地名大辞典」編纂委員会 編『角川日本地名大辞典』 20 長野県、角川書店、1990年7月1日。ISBN 4040012003。 
• 旧高旧領取調帳データベース

• 長野地域 - 後の上高井郡が所属。
• 北信地域 - 後の下高井郡が所属。
• 高社山 - 高井富士の別名がある
• 高井地方史研究会

表 話 編 歴 信濃国の郡
北信	更級郡 | 高井郡 | 埴科郡 | 水内郡
東信	小県郡 | 佐久郡
中信	安曇郡 | 筑摩郡
南信	諏訪郡 | 伊那郡
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