石州（せきしゅう）は、中国にかつて存在した州。南北朝時代から明代にかけて、現在の山西省呂梁市一帯に設置された。

北斉により設置された西汾州を前身とする。北周により石州と改称された。

隋初には、石州は4郡8県を管轄した。607年（大業3年）、郡制施行に伴い石州は離石郡と改称され、下部に6県を管轄した^[1]。隋代の行政区分に関しては下表を参照。

618年（武徳元年）、唐により離石郡は石州と改められた。742年（天宝元年）、石州は昌化郡と改称された。758年（乾元元年）、昌化郡は石州と改称された。石州は河東道に属し、離石・平夷・定胡・臨泉・方山の5県を管轄した^[2]。

北宋のとき、石州は河東路に属し、離石・平夷・方山の3県を管轄した^[3]。

1126年（天会4年）、金の婁室が石州を降した^[4]。金の石州は河東北路に属し、離石・方山・孟門・温泉・臨泉・寧郷の6県と石窟・呉保・天沢・克胡の4鎮を管轄した^[5]。

元のとき、石州は冀寧路に属し、離石・寧郷の2県を管轄した^[6]。

1567年（隆慶元年）、明により石州は永寧州と改称された^[7]。

1. ^ 『隋書』地理志中
2. ^ 『旧唐書』地理志二
3. ^ 『宋史』地理志二
4. ^ 『金史』太宗紀
5. ^ 『金史』地理志下
6. ^ 『元史』地理志一
7. ^ 『明史』地理志二