石栗 奏美
基本情報
愛称	かなみん、みんちゃん、かなみちゃん、ぐりちゃん、かなみ[1]、ぐりり[注 1]
出生日	(2004-04-20) 2004年4月20日（20歳）
血液型	A型
出生・出身地	日本 北海道
ジャンル	J-POP
職業	歌手
活動期間	2016年 -
レーベル	zetima
事務所	アップフロントプロモーション
グループ／ ユニット等	Teamくれれっ娘!ジュニア ハロプロ研修生北海道 OCHA NORMA
公式サイト	石栗奏美プロフィール
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石栗 奏美（いしぐり かなみ、2004年4月20日 - ）は、日本の歌手、アイドルで、ハロー!プロジェクトに所属する女性アイドルグループ・OCHA NORMAのメンバー。メンバーカラーはオレンジ。

北海道出身。血液型A型。身長165 cm^[2]。アップフロントプロモーション所属。

ハロプロ研修生加入前は、北海道のローカルアイドルグループ・Teamくれれっ娘!ジュニアで活動していた。

2016年

• 『ハロー!プロジェクト『北海道限定』メンバーオーディション』に合格。
• 7月30日、太田遥香・佐藤光・河野みのり・北川亮・工藤由愛・山﨑愛生とともにハロプロ研修生北海道に加入^[3]。

2018年

• 5月6日、『ハロプロ研修生 発表会 2018 〜春の公開実力診断テスト〜』にてモーニング娘。'17の「私のなんにもわかっちゃない」を披露し、『ゲスト審査員賞』を受賞^[4]。

2019年

• 5月4日、『Hello! Project 研修生発表会2019 〜春の公開実力診断テスト〜』にてモーニング娘。の「気まぐれプリンセス」を披露し、『歌唱賞』を受賞^[5]。
• 7月11日、ハロプロ研修生ユニットのメンバーに選出される^[6]。

2020年

• 7月26日、『Hello! Project 研修生発表会2020 〜夏の公開実力診断テスト〜』にてモーニング娘。の「リゾナント ブルー」を披露し、『ベストパフォーマンス賞』を受賞^{[注 2][7]}。

2021年

• 3月7日、Zepp Tokyoで開催された『Hello! Project 研修生発表会 2021 3月 〜Yell〜』にて、新グループ（後のOCHA NORMA）の結成が発表され、ハロプロ研修生ユニットの米村姫良々・石栗・窪田七海・斉藤円香の4名がメンバーに選出される^[8][9]。

2022年

• 4月3日、研修生の時から出演していたHBCラジオ『Hello! リアル☆スクール』（現:『OCHA NORMA 石栗奏美のHello! リアル☆スクール』）が改編に伴い、石栗の単独パーソナリティ番組に変更^[10]。
• 4月5日、札幌北警察署の1日警察署長に就任^[11]。
• 7月13日、シングル「恋のクラウチングスタート/お祭りデビューだぜ!」でOCHA NORMAとしてメジャーデビュー。
• 9月30日、機能性胃腸症との診断を受け、10月4日までのイベント・メディア出演を欠席することを発表^[12]。同月26日のイベントも、体調不良のため欠席^[13]。10月7日、加療を要するも、経過良好であるため翌日8日のイベントより活動を再開することを発表^[14]。

2023年

• 4月20日、1st写真集「sonare」を発売^[15]。

• 幼少期に、アニメ『きらりん☆レボリューション』の月島きらり・主題歌を担当した久住小春に憧れ、同じ衣装を着て踊っていた。後に好きなアニメの主題歌がBuono!やBerryz工房といったハロプロのグループによるものだと知り、自分の中でハロプロの存在が大きくなっていた時に、父親が『北海道限定オーディション』を見つけたという^[16]。憧れの先輩は元モーニング娘。の工藤遥、元アンジュルムの佐々木莉佳子^[17]。好きな先輩として真野恵里菜を挙げており、2023年に真野がスペインから一時帰国した際に初対面した^[18][19]。
• ハロプロ研修生北海道のリーダーとしての役割を担っていた、元Juice=Juiceの稲場愛香は石栗にとって初めての先輩だった^[20]。また、稲場が出演していた『IMAREAL』（エフエム北海道）に憧れており、2022年7月にゲスト出演を果たした^[21]。
• ハロー!プロジェクトのファンとして知られるでか美ちゃんが注目しているアイドルとして名前が挙げられている^[22]。

• 好きな教科は国語、古典^[23]。中学2年で漢字検定2級、中学1年で英語検定準2級を取得^[24]。紅茶アドバイザーの資格も持つ^[25]。
• 好きな音楽ジャンルはJ-POP、ハロー!プロジェクトの音楽^[26]。好きなアーティストは斉藤和義、秦基博^[27]、怒髪天。怒髪天は父親の影響で聴くようになり、衝撃・影響を受けた音楽として「労働CALLING」を挙げている。怒髪天の増子直純がMCを務めるテレビ番組『超音波』では共演を果たしている^[28]。
• 『北斗の拳』『グラップラー刃牙』『賭ケグルイ』『進撃の巨人』『東京喰種』『約束のネバーランド』『ハイキュー!!』『弱虫ペダル』といったアニメを好む^[29][30]。刃牙のキャラクターでは花山薫が好き^[31]。『グラップラー刃牙』の原画展である刃牙展や^[32]、『北斗の拳』の原画展には実際に足を運ぶほどのファンである^[30][33]。
• 元乃木坂46の山下美月のファン^[34]。好きな俳優は北川景子、広瀬すず^[35]。
• 好きなスポーツはクラシックバレエ、ダンス^[26]。
• 趣味は格闘技観戦（総合格闘技、プロレス、大相撲、ボクシング）、木彫りの熊集め、スキー、釣り。総合格闘技団体・RIZINのファンであり、試合の感想や解説をブログに記している^[36][37][38]。
• 好きな動物はジンベエザメで、顔のモノマネもできる^[20]。オオカミも好きである^[39]。
• ブログなどの挨拶で使う「だぁ!」はアントニオ猪木の掛け声からきている^[40]。また、「ジャジャンどどんばば〜んッッ」は、石栗語録として認識されている^[41]。
• 自他共に認める大食いで、一度にピザのLサイズを2枚食べたことがある^[42]。SNSに“夜ご飯の様子”として公開した動画では一食で1.5kgのオムライスを完食している^[43]。OCHA NORMAのテレビ番組で回転寿司の大食い企画に挑戦した際には一度に4皿、8皿単位で大量注文し、「まだ何も食べていない（くらい余裕）」と言うなど終始ハイペースで食べ続け^[44][45]、最終的には2時間で54皿を完食した^[46]。蕎麦はアレルギーがあるため、食べられない^[42]。
• 中学生の頃から、組織球性壊死性リンパ節炎を患っていることを公表している^[47]。
• 座右の銘は「努力の上に花が咲く」^[26]。

• ハレバレティモンディ（2021年6月5日・12日、札幌テレビ）^[48]
• キタに恋した!（2023年7月2日 - 、HBCテレビ） - 不定期出演
• あぐり王国北海道NEXT（2024年2月24日、HBCテレビ）

• Hello! to meet you!（2016年10月 - 2020年3月29日、HBCラジオ）
• ハロプロ研修生北海道のHello! リアル☆スクール（2020年4月5日 - 2021年12月26日、HBCラジオ）
• OCHA NORMA 石栗奏美のHello! リアル☆スクール（2022年1月2日 - 、HBCラジオ）

• 演劇女子部『図書館物語〜3つのブックマーク〜』（2021年11月11日 - 21日、池袋シアターグリーン BIG TREE THEATER） - コナン 役

• 宮本佳林 1stシングル「規格外のロマンス」（2021年12月1日） - バックダンサー

• sonare（2023年4月20日、オデッセー出版、撮影：大塚素久）ISBN 978-4-908643-88-0^[15]

• OCHA NORMA（2021年 - ）

• OCHA NORMA 石栗奏美プロフィール - ハロー!プロジェクト オフィシャルサイト
• 石栗奏美｜OCHA NORMAオフィシャルブログ - アメーバブログ

表 話 編 歴 ハロー!プロジェクト
現在の所属者	グループ モーニング娘。 9期 生田衣梨奈 10期 石田亜佑美 11期 小田さくら 12期 野中美希 牧野真莉愛 羽賀朱音 13期 横山玲奈 15期 北川莉央 岡村ほまれ 山﨑愛生 16期 櫻井梨央 17期 井上春華 弓桁朱琴 アンジュルム 4期 上國料萌衣 6期 川村文乃 7期 伊勢鈴蘭 8期 橋迫鈴 9期 川名凜 為永幸音 松本わかな 10期 平山遊季 11期 下井谷幸穂 後藤花 Juice=Juice 段原瑠々 | 井上玲音 | 工藤由愛 松永里愛 | 有澤一華 入江里咲 江端妃咲 | 石山咲良 遠藤彩加里 | 川嶋美楓 つばきファクトリー 谷本安美 | 小野瑞歩 小野田紗栞 秋山眞緒 | 河西結心 八木栞 福田真琳 豫風瑠乃 | 石井泉羽 村田結生 土居楓奏 BEYOOOOONDS CHICA#TETSU 島倉りか 西田汐里 江口紗耶 雨ノ森 川海 高瀬くるみ 前田こころ 岡村美波 清野桃々姫 SeasoningS 平井美葉 小林萌花 里吉うたの OCHA NORMA 斉藤円香 広本瑠璃 石栗奏美 米村姫良々 窪田七海 田代すみれ 中山夏月姫 西﨑美空 北原もも 筒井澪心 ロージークロニクル 橋田歩果 吉田姫杷 小野田華凜 村越彩菜 植村葉純 松原ユリヤ 島川波菜 上村麗菜 相馬優芽
過去の所属者	グループ モーニング娘。 （さくら組・おとめ組） 1期 中澤裕子 石黒彩 飯田圭織 安倍なつみ 福田明日香 2期 保田圭 矢口真里 市井紗耶香 3期 後藤真希 4期 石川梨華 吉澤ひとみ 辻希美 加護亜依 5期 高橋愛 紺野あさ美 小川麻琴 新垣里沙 6期 藤本美貴 亀井絵里 道重さゆみ 田中れいな 7期 久住小春 8期 光井愛佳 留学生 : ジュンジュン リンリン 9期 譜久村聖 鞘師里保 鈴木香音 10期 飯窪春菜 佐藤優樹 工藤遥 12期 尾形春水 13期 加賀楓 14期 森戸知沙希 太陽とシスコムーン （後 T&Cボンバー） 信田美帆 稲葉貴子 RuRu 小湊美和 ココナッツ娘。 アヤカ チェルシー エイプリル ダニエル ミカ | レフア カントリー娘。 小林梓 柳原尋美 りんね | あさみ | 里田まい | みうな メロン記念日 村田めぐみ 斉藤瞳 大谷雅恵 柴田あゆみ シェキドル 北上アミ 大木衣吹 | 末永真己 | 荒井紗紀 ハロー!プロジェクト ・キッズ（☆） ☆ Berryz工房 清水佐紀 嗣永桃子 徳永千奈美 須藤茉麻 夏焼雅 石村舞波 熊井友理奈 菅谷梨沙子 ☆ ℃-ute（キュート） 梅田えりか 矢島舞美 村上愛 中島早貴 鈴木愛理 岡井千聖 萩原舞 | 有原栞菜[1] W（ダブルユー） 辻希美 加護亜依 美勇伝 石川梨華 三好絵梨香 岡田唯 アンジュルム （旧：スマイレージ） 1期 和田彩花 前田憂佳 福田花音 小川紗季 2期（※はサブメンバー） 中西香菜 竹内朱莉 小数賀芙由香※ 勝田里奈 田村芽実 3期 室田瑞希 相川茉穂 佐々木莉佳子 5期 笠原桃奈 6期 船木結 7期 太田遥香 Juice=Juice 宮崎由加 金澤朋子 高木紗友希 大塚愛菜 宮本佳林 植村あかり | 梁川奈々美 | 稲場愛香 カントリー・ガールズ 嗣永桃子 山木梨沙 稲場愛香 森戸知沙希 島村嬉唄 小関舞 | 梁川奈々美 船木結 こぶしファクトリー 藤井梨央 広瀬彩海 野村みな美 小川麗奈 浜浦彩乃 田口夏実 和田桜子 井上玲音[2] つばきファクトリー 山岸理子 小片リサ 新沼希空 岸本ゆめの 浅倉樹々 BEYOOOOONDS CHICA#TETSU 一岡伶奈 雨ノ森 川海 山﨑夢羽 ソロ 平家みちよ 三佳千夏 前田有紀 松浦亜弥 石井リカ 真野恵里菜
ユニット	主なユニット タンポポ プッチモニ ミニモニ。 カントリー娘。に石川梨華（モーニング娘。） カントリー娘。に紺野と藤本（モーニング娘。） ZYX あぁ! 音楽ガッタス Buono! スペシャルユニット ごまっとう ROMANS 後浦なつみ DEF.DIVA GAM モーニング娘。誕生10年記念隊 安倍なつみ&矢島舞美（℃-ute） High-King Ex-ceed! リボーンイレブン CATS EYE7 L!PP (from Hello! Project Dance Team) | シャッフルユニット H.P.オールスターズ ハロー!プロジェクト モベキマス ハロプロ・オールスターズ 企画ユニット ポッキーガールズ&ビーナスムース ミニハムず エコモニ。 あややムwithエコハムず 月島きらり starring 久住小春 (モーニング娘。) きら☆ぴか MilkyWay アテナ&ロビケロッツ しゅごキャラエッグ! ガーディアンズ4
研修生	ハロプロ研修生（★） （旧・ハロプロエッグ） 現在の所属者 河野空愛 牧野永愛 林仁愛 浅野優莉花 宮越千尋 西村乙輝 大坪茉乃 吉田光里 杉原明紗 服部琉愛 過去の所属者 是永美記 能登有沙 田中杏里 武藤水華 西念未彩 北原沙弥香 岡井明日菜 前田彩里 古峰桃香 吉川友 金子りえ 田辺奈菜美 ★ チャオ ベッラ チンクエッティ (THE ポッシボー) 諸塚香奈実 橋本愛奈 秋山ゆりか | 大瀬楓 岡田ロビン翔子 後藤夕貴 ★ アップアップガールズ（仮） 過去の所属者 仙石みなみ 古川小夏 森咲樹 佐藤綾乃 佐保明梨 関根梓 新井愛瞳 ハロプロ関西（◇） ◇ SI☆NA 須磨愛 岩嶋雅奈未 中山菜々 阿部麻美 ハロプロ台湾（◆） ◆ アイスクリー娘。 シェンシェン アンチー ペイペイ ヨウコ レイレイ グーチャン ◆ 大小姐 フランシス 愛子 留学生 シンミン
スポーツ	Gatas Brilhantes H.P. メトロラビッツH.P.
参考	スタッフ 音楽プロデューサー : つんく♂ 関連アーティスト M-line club ドリームモーニング娘。 LoVendoЯ­・PINK CRES. 関連項目 作品・出演一覧（映像作品除く） 映像作品一覧 DVDマガジン メンバーオーディション オフィシャルショップ つんく提供楽曲一覧 おはスタ SATOYAMA movement（­ピーベリー、かみいしなか かな 他） ラジオ日本ハロプロアワー OMAKE CHANNEL 森高千里
脚注	^ ハロー!プロジェクト・キッズからのメンバーではない。 ^ Juice=Juiceに在籍中。
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表 話 編 歴 OCHA NORMA
メンバー	現メンバー （★はリーダー経験者） 斉藤円香★ 広本瑠璃 石栗奏美 米村姫良々 窪田七海 田代すみれ 中山夏月姫 西﨑美空 北原もも 筒井澪心
シングル	メジャー 1. 恋のクラウチングスタート/お祭りデビューだぜ!・2. 運命 CHACHACHACHA〜N/ウチらの地元は地球じゃん!・ 3. ちょっと情緒不安定?…夏/オチャノマ マホロバ イコイノバ〜昭和も令和もワッチャワチャ〜/シェケナーレ/ ヨリドリ ME DREAM 配信 ラーメン大好き小泉さんの唄
アルバム	オリジナル 1. CHAnnel #1
ライブ・コンサート	単独 2022年 OCHA NORMA ファーストライブツアー2022〜スタートダッシュ!〜 2023年 OCHA NORMA CONCERT TOUR 2023 SPRING 〜グローイング・アップ!〜 OCHA NORMA CONCERT 2023 SUMMER 〜もっとグローイング・アップ!〜 OCHA NORMA LIVE TOUR 2023 〜ウチらの地元は日本じゃん!〜 岡山県備前市×OCHA NORMA 地域活性化コンサート　ナルチカ 2023 OCHA NORMA in 備前 2024年 OCHA NORMA LIVE TOUR 2024 〜ウチらの地元は日本じゃん!〜 合同 さよなら中野サンプラザ音楽祭 NACK5開局35周年 BEYOOOOONDSとOCHA NORMAのNICHIYOOOOOB! 〜Let's GO!ビヨーンと茶柱立てるぞ! in 大宮〜
テレビ	ハロドリ。・OCHA NORMAの お茶の間さまの言うとおり・ミュージックブレイク〜【拡散希望】OCHA NORMA〜
ラジオ	Hello! リアル☆スクール BEYOOOOONDSのDOYOOOOOB! ハロプロ研修生の只今ラジオ勉強中!! OCHA NORMAの推し事ノルマ更新中! OCHA NORMAのLDK!!
関連項目	ハロー!プロジェクト・ハロプロ研修生・OMAKE CHANNEL
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