日テレアップDate!
ジャンル	自己批評・検証番組 チャリティー番組
出演者	森圭介（日本テレビアナウンサー） 小熊美香（日本テレビアナウンサー） 杉野真実（日本テレビアナウンサー）
製作
制作	日本テレビ放送網
放送
音声形式	解説放送
放送国・地域	日本
公式サイト
第1期（放送開始から2013年3月まで）
放送期間	2012年10月7日 - 2013年3月31日
放送時間	日曜 5:40 - 6:00
放送分	20分
第2期（2013年4月から2014年9月まで）
放送期間	2013年4月7日 - 2014年9月28日
放送時間	日曜 5:10 - 5:30
放送分	20分
第3期（2014年10月から）
放送期間	2014年10月5日 -
放送時間	日曜 5:40 - 6:00
放送分	20分
第4期（2020年10月から）[1]
放送期間	2020年10月4日 -
放送時間	日曜 5:55 - 6:15（第4日曜日を除く） 日曜 5:40 - 6:00（第4日曜日のみ）
放送分	20分
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『日テレアップDate!』（にっテレアップデート!）は、日本テレビで2012年10月7日から毎週日曜5:10 - 5:30（JST、以下略）に放送されているミニ番組。2013年3月31日までは5:40 - 6:00に放送されていた。2020年10月から放送時間が5:55 - 6:15に変更。

2012年9月30日まで放送されていた『24時間テレビチャリティーリポート』と『あなたと日テレ』を統合した番組。

日本テレビの社会活動（CSR活動）や日本テレビ番組審議会の審議報告を取り上げる。

番組収録は、同局の情報番組『DayDay.』（2023年3月までは『スッキリ』）のスタジオセットを間借りして行われている。

なお日本テレビにおいては、『24時間テレビチャリティーリポート』が従前の単独番組から当番組の内包番組に変更となっている。

2014年10月5日より、9月14日放送再開の『NFL倶楽部』（4:40 - 5:10）が30分繰り下げとなるため、本番組の放送時間は再び5:40 - 6:00に変更される。

かつては番組直後にBPOのCMが流れ、エンディングで「このあとはBPOからのお知らせです」とアナウンスされて番組が終わっていたが、後に放映されなくなった。

• 日本テレビ女性アナウンサー（2本撮りのため、2週おきに交替）

• 徳島えりか（日本テレビアナウンサー、2012年10月7日 - 2013年3月30日）：隔週出演
• 上重聡（日本テレビアナウンサー、2012年10月7日 - 2015年3月29日）

2013年5月19日 - 6月23日・2014年10月5日・10月12日は右松健太（日本テレビアナウンサー）が代理出演。

• 小熊美香（元日本テレビアナウンサー、2012年10月7日 - 時期不明）：隔週出演
• 森圭介（日本テレビアナウンサー、2015年4月5日 - ）
• 杉野真実（日本テレビアナウンサー、2014年4月6日 - ）：隔週出演
• 藤田大介（日本テレビアナウンサー、2019年10月 - 2023年4月16日）

• 制作協力：AX-ON、ゴッドキッズ
• 製作著作：日本テレビ

• 公式ウェブサイト