光と影のパレット（ひかりとかげのパレット）は、秋山奈々の1枚目のオリジナルアルバム。

• 作品のコンセプトは季節の移り変わりとともに16歳から17歳になった秋山奈々の心の内面を描いた10篇のスケッチ。
• タイトルにあるように収録曲は光と影をテーマに製作されている。
• ジャケットも光（陽）をテーマにしたLightバージョン（初回盤）と影（陰）をテーマにしたShadeバージョン（通常盤）と2つの仕様になっており、それぞれにエキストラ映像を収録。
• 秋山奈々自身の希望もあり、それまでとは違ったポップス、バラードに加え、憧れだったというロックに挑戦するなど、多種多様な作品となった。
• ライブ・ツアー最終日において、このアルバムのリリース後も歌手活動の継続を改めて宣言した。

1. 光と影のパレット

   作詞: 谷藤律子、作曲・編曲: 菅原サトル

2. オレンジ色 (2ndシングル)

   作詞: 山本健太郎・高砂栄子、作曲: 山本健太郎、編曲: 菅原サトル

3. 音のない海

   作詞・作曲: 山本健太郎、編曲: 溝下創

4. 空想グライダー

   作詞・作曲: 山本健太郎、編曲: 菅原サトル

5. さよならとはじまり (3rdシングル)

   作詞・作曲: 山本健太郎、編曲: 中崎英也

6. ふたり乗り (3rdシングル c/w)

   作詞・作曲: 山本健太郎、編曲: 菅原サトル

   • 収録曲のなかでは唯一のシングルc/w曲。収録に際してアレンジが加えられている。
   • イントロの前にサビ部分をアカペラで歌う音源が追加された。

7. 青空

   作詞・作曲: 山本健太郎、編曲: 菅原サトル

   • 当作品リリース時点では、振り付けは決まっていなかったが、周囲のアドバイスにより、後に完成した。

8. ガラスの扉

   作詞: Yoshi2、作曲: javjav、編曲: 菅原サトル

   • 秋山奈々自身の希望のひとつで、試行錯誤を繰り返した末に完成し本作に収録された。
   • フェードアウトは「わかってくれるともだちはひとりだっていい」のイントロとクロスフェードしている。

9. わかってくれるともだちはひとりだっていい (1stシングル)

   作詞: 上田知華、作曲: 樋口康雄、編曲: 寺田鉄生

   • 自身のデビュー作品の収録曲。
   • イントロは「ガラスの扉」のアウトローにクロスフェードする形でスタートする。
   • 当初は、再レコーディングしアレンジしたものを収録される予定だった。

10. 帰り道

    作詞: 森戸太陽、作曲・編曲: 中崎英也

初回盤

• VICL-62367
• CD extra 映像「light」収録
• トレーディングカード「nana self review」封入

通常盤

• VICL-62368
• CD extra 映像「shade」収録

• 秋山奈々 スペシャルサイト

このほか、秋山奈々に関するリンクは秋山依里 -外部リンク-を参照。