Sous-vide
El sous-vide (en francés ‘al vacío’; pronúnciese suvíd)[1] es un método de cocción inventado por el chef francés Georges Pralus en 1974[2], que mantiene la integridad de los alimentos al calentarlos durante largos periodos a temperaturas relativamente bajas. La comida se cocina durante mucho tiempo, a veces más de 24 horas. A diferencia de las ollas de cocción lenta, el sous-vide emplea bolsas de plástico herméticas que se sumergen en agua caliente hacia la mitad del punto de ebullición (normalmente sobre 60 °C).
Este método, descrito por primera vez por Sir Benjamin Thompson (Conde de Rumford) en 1799, fue redescubierto por Georges Pralus a mediados de los años 1970 para el Restaurante Troisgros (de Pierre y Michel Troisgros) en Roanne (Francia). Pralus descubrió que el Foie-gras cocinado de esta forma mantenía su aspecto original, no perdía cantidades excesivas de grasa y tenía mejor textura.[3] Otro pionero en la técnica del sous-vide fue Bruno Goussault, que investigó más los efectos de la temperatura sobre diversos alimentos y se hizo famoso por instruir a grandes cocineros en este método. Como Científico Jefe de Soluciones Culinarias, Goussault desarrolló exhaustivamente los parámetros de tiempo de cocción y temperatura para diferentes alimentos.[3]
El método sous-vide es usado en diversos restaurantes de categoría, como los de Heston Blumenthal,[4] Paul Bocuse, Joan Roca, Michael Carlson,[5] Thomas Keller, Jesse Mallgren, Joël Robuchon, Alessandro Stratta, Charlie Trotter y otros. La cocción al vacío también empieza a ser utilizada por cocineros no profesionales, e incluso se comercializan electrodomésticos asequibles para tal fin.[6]
La bacteria clostridium botulinum puede crecer en los alimentos en ausencia de oxígeno y producir la mortal toxina botulínica, por lo que la cocción sous-vide debe realizarse bajo condiciones cuidadosamente controladas para evitar el envenenamiento por botulismo.[7] Para mejorar la seguridad alimentaria y el sabor, se emplean máquinas de baño de agua (circuladores de inmersión termal) relativamente caras para hacer circular agua calentada con precisión. Diferencias de incluso un grado pueden afectar al producto final.
Notas
[editar]- ↑ «sous-vide». Dictionary.com Unabridged (v 1.1) (en inglés). Random House, Inc. Consultado el 14 de diciembre de 2007.
- ↑ Farber, Jeffrey M.; Dodds, Karen (19 de diciembre de 2018). Principles of Modified-Atmosphere and Sous Vide Product Packaging (en inglés). Routledge. ISBN 978-1-351-42175-1. Consultado el 10 de agosto de 2023.
- ↑ a b Amanda Hesser (14 de agosto de 2005). «Under Pressure». New York Times (en inglés).
- ↑ J. Kenji López-Alt (26 de octubre de 2009). «Sous-Vide Cooking with Heston Blumenthal». serious eats (en inglés).
- ↑ Hughes, H.; O'Malley, C. (2009). «Schwa: Molecular Gastronomy in Chicago #3». Frommer's 500 Places for Food & Wine Lovers. Hoboken (Nueva Jersey): Wiley Publishing, Inc. ISBN 978-0-470-28775-0.
- ↑ Wilson Rothman (1 de febrero de 2010). «SousVide Supreme Review: How To Cook From the Inside Out». Gizmodo (en inglés).
- ↑ Hyytiä-Trees E., Skyttä E., Mokkila M., et al. (enero de 2000). «Safety evaluation of sous vide-processed products with respect to nonproteolytic Clostridium botulinum by use of challenge studies and predictive microbiological models». Appl. Environ. Microbiol. (en inglés) 66 (1): 223–9. PMC 91810. PMID 10618228. doi:10.1128/AEM.66.1.223-229.2000.
Enlaces externos
[editar]- Guía práctica de cocina Sous Vide (español)
- Five-Star Food for 400: It All Starts in the Bag, Washington Post (inglés)
- Newman, Carole M, "Sealed, Signed and delivered", Art Culinaire (2003) Archivado el 9 de enero de 2010 en Wayback Machine.
- Former Microsoft Genius Masters the Culinary Art of Sous-Vide, Wired (inglés)
- Cooking Sous Vide (inglés)
- Nutrition and Food Safety of Sous Vide processing (inglés)
- Cooking Sous Vide the DIY Way, Popular Science (inglés)
- Serious Eats (inglés)
- Dorar no sella los jugos (español)
- Basmatic (español)
- Guías de Roner de cocina sous vide (español)
- ChefSteps (inglés)
- Sousvide magazine (inglés)
- A Practical Guide to Sous Vide Cooking (inglés, francés, alemán, finlandés y portugués)
- Guías para la Cocina Sous Vide (español)
- "Web con recetas prácticas Sous Vide"
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