Riu Helmand

Presa de Kajaki
Tipus	Riu
Inici
Continent	Àsia
Localització	Hazar Kash, Hindu Kush
Final
Localització	Hamun-i-Helmand
Desembocadura	Hamun-e Helmand (en)
34° 39′ 10″ N, 68° 41′ 01″ E / 34.652903°N,68.683578°E / 34.652903; 68.683578 B 31° 04′ 52″ N, 61° 22′ 05″ E / 31.081078°N,61.367986°E / 31.081078; 61.367986
Afluent	Riu Argandab, Musa Qala River (en)
Dades i xifres
Mida	1.150 () km
Travessa	Afganistan
Superfície de conca hidrogràfica	500.000 km²
Mesures i indicadors
Cabal	78 m³/s

L'Helmand (també Helmend, Helmund, Hilmand, Hirmand; paixtu: هیرمند, هلمند Hīrmand, Helmand, llatí clàssic: Erymandrus, a l'Avesta Haetumat, a l'Hudu al-Alam: Hidhmand) és el riu més llarg de l'Afganistan amb una longitud de 1.150 km. Neix a l'Hindu Kush a l'Hazar Kash, vall de Chaj Hazara, serralada de Paghman, a uns 80 km a l'oest de Kabul; passa al nord del pas Unai i va cap al sud-oest al desert de Dasht-i Margo, cap a les maresmes de Seistan i el llac d'Hamun-i-Helmand, prop de la frontera iraniana, on es perd. En aquest riu s'ha construït la central hidroelèctrica de Kajakai, amb la presa del mateix nom.

Té cinc afluents principals; els tres darrers se li uneixen junts (amb el nom d'Arghandab) a Kala Bist a uns 60 km de Curishk. Un afluent menor és el Tarnak. El seu afluent principal és l'Arghandab (confluència a 31° 27′ N, 64° 23′ E / 31.450°N,64.383°E / 31.450; 64.383.

• Kaj o Khud Rud (s'hi uneix a Hazarajat),
• Tirin,
• Argandab,
• Tarnak,
• Arghastan.

• Lashkar- i Bazar.

• Diversos autors. «Helmand River». A: Encyclopædia Iranica. Online Edition. Estats Units: Columbia University. ^{[Enllaç no actiu]}
• Frye, Richard N. (1963). The Heritage of Persia. World Publishing company, Cleveland, Ohio. Mentor Book edition, 1966.
• Arnold J. Toynbee (1961). Between Oxus and Jumna. London. Oxford University Press.
• Vogelsang, W. (1985). "Early historical Arachosia in South-east Afghanistan; Meeting-place between East and West." Iranica antiqua, 20 (1985), p. 55-99.

A Wikimedia Commons hi ha contingut multimèdia relatiu a: Riu Helmand

• From Wetland to Wasteland: The Destruction of the Hamoun Oasis.